Poitrines de poulet à la moutarde dans une mijoteuse

Pour rendre le filet juteux et tendre, essayez de le faire mariner dans de la moutarde ! Grâce à la marinade à la moutarde, le filet devient plus juteux !
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Aubrée HernándezAubrée Hernández
Auteur de la recette
Poitrines de poulet à la moutarde dans une mijoteuse
Calories
64Kcal
Protéine
1gram
Graisse
5gram
Crabes
3gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2
Filet de poulet
goûter
Sel
goûter
Poivre noir moulu
goûter
Moutarde
2cuillerée à soupe
Citrons
1

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 20 minutes

  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Coupez le filet de poulet en cubes de taille moyenne.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Faites mariner le filet dans la moutarde, ajoutez du sel/poivre et votre assaisonnement pour poulet préféré, ajoutez 1/2 citron. Nous le mettons au micro-ondes et mettons la viande en « friture » pendant 10 minutes, puis en la « cuisant à la vapeur » pendant 15 minutes.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Votre plat est prêt ! Délicieux et simple !

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