Salade bulgare au poulet, poivrons, tomates

Name: Salade bulgare au poulet, poivrons, tomates
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g Poitrines de poulet; 6 Tomates vertes; 1 Poivron; 0.5 g Oignons verts; goûter Basilic; goûter Persil; 15 ml Huile d'olive; 1 cuillère à café Moutarde; 10 g Sucre; goûter Sel de mer; goûter Poivre

La combinaison parfaite de produits - savoureux et sains ! J'ai trouvé une recette pour cette salade dans un magazine culinaire populaire. Les tomates vertes qui composent la salade lui donnent un goût extraordinaire. La salade de tomates vertes au poulet et au poivron est un aliment faible en calories - une portion ne contient que 200 kcal. Par conséquent, je recommande de prendre note de la recette de la salade à tous ceux qui surveillent leur silhouette.

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Riley Wright

Auteur de la recette

Salade bulgare au poulet, poivrons, tomates

Calories

170kcal

Protéines

21g

Lipides

5g

Glucides

10g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 4

300g

6

1

0.5g

goûter

goûter

15ml

1cuillère à café

10g

goûter

goûter

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 30 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8

Commentaires sur la recette

Ilga

31.10.2023

4.5

Recette originale Délicieuse Temps de cuisson 20 minutes

Ksyunya•♫•

31.10.2023

4.5

Je suis tellement contente que tu aies aimé la recette

Fête

31.10.2023

4.7

Je n'aurais jamais pensé qu'on pouvait préparer une salade fraîche à partir de tomates vertes. Je recouvre habituellement ces tomates de laitue pour l'hiver.

anzmishina

31.10.2023

4.6

Vous devez l'essayer, prenez note

Larissa Antonova

31.10.2023

4.5

Je vais certainement devoir l'essayer

Cerise

31.10.2023

5

Vous ne pouvez pas manger de tomates vertes, elles contiennent du corned-beef. Le corned-beef est un poison.