Poitrine de poulet infusée au lait
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Il nous faudra : filet de blanc de poulet, lait 3,2%, épices.
ÉTAPE 2
Lavez le blanc de poulet, séchez-le légèrement, coupez-le en petits morceaux.
ÉTAPE 3
Ajoutez des épices. Je prends "Pour le poulet". Ici - à volonté.
ÉTAPE 4
Transférer dans une casserole à parois épaisses. Et laissez reposer environ 15 minutes. N'ajoutez pas de sel afin que l'excès de jus ne s'échappe pas. Une poêle à parois épaisses est nécessaire pour conserver la chaleur plus longtemps. Bien que ce ne soit pas important.
ÉTAPE 5
Faire bouillir le lait. Et versez le lait bouillant directement sur le sein pour le couvrir à hauteur de 4-5 cm. Remuez rapidement pour que les morceaux ne collent pas entre eux. Il est important de tout faire rapidement afin de maintenir la température élevée du lait.
ÉTAPE 6
Bien envelopper la poêle avec une serviette. Pour être sûr, je le recouvre également d'une couverture. Laisser poser 1 heure. Ou vous pouvez verser le sein avec du lait bouillant dans un thermos, car il est important que le lait reste chaud après cette heure !
ÉTAPE 7
Après exactement 1 heure, égouttez le lait. Vous pouvez maintenant ajouter du sel. Fait! Bon appétit!
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