Salade de boeuf et concombre mariné
Un collègue de travail m'a raconté cette recette. Je le partage ! Vous faites cuire le bœuf en morceaux, vous le laissez refroidir et vous le déchirez finement le long des fibres avec vos mains. Hachez finement l'oignon rouge et hachez finement les concombres marinés, 4 concombres. viande 1,2 kg. Hines le ketchup dans un bocal avec de l'huile dessus, fermez le couvercle et secouez, mélangez le tout et laissez infuser, assaisonnez le mélange fini avec du ketchup et de l'huile dans la salade 40 minutes avant de servir.
Calories
317Kcal
Protéine
29gram
Graisse
19gram
Crabes
10gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 10
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 1 heures
ÉTAPE 1
Faites bouillir le bœuf, laissez-le refroidir et séparez-le en fibres individuelles avec vos mains ; si tu es trop paresseux, tu peux le couper en lanières
ÉTAPE 2
concombres marinés coupés en lanières le long du concombre
ÉTAPE 3
Transférez immédiatement les cornichons hachés de la planche à découper dans une passoire ou un tamis et laissez l'excès de saumure s'écouler.
ÉTAPE 4
trancher finement l'oignon rouge en demi-rondelles
ÉTAPE 5
ajouter le bœuf, les concombres et les oignons ensemble et mélanger
ÉTAPE 6
Nous préparons une vinaigrette à partir de ketchup et d'huile de tournesol. Mélangez, secouez et le tour est joué.
ÉTAPE 7
Habillez la salade au moins 40 minutes avant de servir.
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