Ayran du lait aigre avec de l'eau et du basilic

Une merveilleuse boisson rafraîchissante dans la chaleur estivale. Cette boisson peut être préparée avec du kéfir ou du yaourt. Très utile pour la digestion. Peut être servi avec n'importe quel plat ou seul pour étancher votre soif.
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Chloé JonesChloé Jones
Auteur de la recette
Ayran du lait aigre avec de l'eau et du basilic
Calories
59Kcal
Protéine
2gram
Graisse
2gram
Crabes
4gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 10
800ml
goûter
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 15 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Préparez les ingrédients nécessaires.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Basilic (en Asie cette plante s'appelle Rayhon), rincer à l'eau courante, sécher et hacher finement.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Dans une bouteille de trois ou deux litres, diluez le lait caillé, l'eau et le sel au goût.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Ajouter le basilic haché au mélange préparé et bien mélanger le tout. Couvrir avec un couvercle et placer au réfrigérateur pour refroidir.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Vous pouvez l'utiliser dès qu'il refroidit. La boisson est très rafraîchissante et a bon goût. Il a également un effet bénéfique sur le tractus gastro-intestinal et la digestion. Cuisinez et buvez pour votre santé. Bon appétit!