Ensalada de verduras con repollo, zanahorias, pimientos morrones y manzanas.

Name: Ensalada de verduras con repollo, zanahorias, pimientos morrones y manzanas.
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 200 g Repollo; 1 Zanahoria; 1 Manzanas; 1 Pimiento morrón; 1 Cebolla; 100 g Remolacha; según tu gusto Sal; 0.5 cucharilla Azúcar; 2 cucharilla Vinagre; 3 cucharada Aceite de girasol

¡Una deliciosa ensalada de vitaminas hecha con lo que siempre tienes a mano! Esta receta que ahora os ofreceré es muy rápida y fácil de hacer. Los ingredientes están siempre a mano. No sólo es sabroso, saludable y fácil, sino que también hay mucho espacio para la imaginación.

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Estela Walker

Autor de la receta

Ensalada de verduras con repollo, zanahorias, pimientos morrones y manzanas.

Calorías

394kcal

Proteínas

4g

Grasas

27g

Carbohidratos

31g

*Valor nutricional por porción

Ingredientes

Porciones: 2

200g

1

1

1

1

100g

según tu gusto

0.5cucharilla

2cucharilla

3cucharada

Preparación paso a paso

Tiempo de preparación: 15 minutos

PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6
PASO 7
PASO 8
PASO 9

Comentarios sobre la receta

oksanka20

07.12.2023

4.8

Maravilloso color del plato. Una receta muy sencilla, pero a la vez sabrosa y saludable. Definitivamente lo cocinaré. Muchas gracias por la interesante idea.

Olesya

07.12.2023

4.8

Hago una ensalada similar, pero para obtener más nutrientes, también agrego nueces. Es cierto que este no es un gusto adquirido.

contacto

07.12.2023

4.8

Creo que esta ensalada es relevante no sólo en invierno, sino también en primavera, cuando realmente quieres vitaminas, pero no quieres comprar tomates y pepinos de invernadero debido a su contenido de nitrato. Definitivamente lo prepararé y publicaré una foto)

contacto

07.12.2023

4.5

En realidad, la ensalada resulta muy elegante debido a que las remolachas son de color rojo. ¡ligero y sabroso!) Recomiendo