Repollo guisado con pavo
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
¿Cómo guisar repollo con pavo? Prepara los ingredientes necesarios. Puede tomar el filete de muslo de pavo con hueso, cortar la carne y usar el resto para hacer caldo para sopa. Elija zanahorias, cebollas y repollo de tamaño mediano. La pasta de tomate se puede sustituir por salsa de tomate, ketchup o tomates en su propio jugo. Las especias también las puedes ajustar a tu gusto.
PASO 2
Enjuague el filete de muslo de pavo con agua corriente y séquelo. Corta la carne en trozos medianos.
PASO 3
Lavar las zanahorias, pelarlas y rallarlas con un rallador grueso. Corta la cebolla en cubos pequeños. Picar también finamente los ajos.
PASO 4
Calentar un poco de aceite vegetal en una sartén de fondo grueso (yo uso un wok) y colocar en ella el pavo picado. Freír los trozos de carne a fuego medio durante 2-3 minutos, revolviendo constantemente para que se dore por ambos lados.
PASO 5
Agrega la cebolla y el ajo picados y las zanahorias ralladas a la carne y sofríe durante 5 minutos, revolviendo constantemente.
PASO 6
Luego vierte un poco de agua caliente en la cacerola para que cubra la carne hasta la mitad, cierra la tapa y deja cocer a fuego medio durante 10-15 minutos.
PASO 7
Enjuague el repollo y retire las hojas superiores. Suelen estar estropeados y un poco marchitos. Tritura el repollo de la forma que más te convenga.
PASO 8
Agregue repollo rallado a la carne y revuelva.
PASO 9
Agregue la pasta de tomate, la sal, los guisantes dulces, la pimienta negra y mezcle nuevamente. No es necesario añadir más agua. Cocine a fuego lento el repollo y el pavo a fuego medio hasta que estén cocidos. Determine el grado de preparación según su gusto: a algunas personas les gusta que el repollo esté un poco crujiente, a otros les gusta más suave. En promedio, se necesitan entre 10 y 15 minutos para guisar el repollo tierno. Es mejor cocinar a fuego lento las variedades tardías de repollo durante 30 a 40 minutos.
PASO 10
¡Buen provecho!
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