Ensalada de pimienta y aceitunas

¡Una ensalada para los amantes de algo picante y picante! Preparé una ensalada de vitaminas con pimiento para el almuerzo. Cuando empiezas a comer, inmediatamente sientes el sabroso sabor de las aceitunas, que se convierte en la dulzura del maíz, y solo entonces en el regusto picante.
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Autor de la receta Eva HughesEva Hughes
Autor de la receta
Ensalada de pimienta y aceitunas
Calorías
208kcal
Proteínas
8g
Grasas
8g
Carbohidratos
27g
*Valor nutricional por porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 2
2cucharada
100g
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Tiempo de preparaciónTiempo de preparación: 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Pelar el pimiento y cortarlo en cubos pequeños.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Picar los pepinos de la misma forma.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Agréguelos al pimiento. Retire el exceso de líquido del maíz y agréguelo a los pepinos y pimientos.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Picar finamente la cebolla

  5. PASO 5

    PASO 5

    cortar las aceitunas en 4 partes

  6. PASO 6

    PASO 6

    mezclarlos con otras verduras

  7. PASO 7

    PASO 7

    Pica finamente el perejil y viértelo en un recipiente común.

  8. PASO 8

    PASO 8

    mezclar todo bien

  9. PASO 9

    PASO 9

    Preparemos la salsa. Para ello, bata el yogur. Salpimentar al gusto y agregar salsa Tabasco. Todo lo que necesito hacer es verter 0,5 ml. No me gusta demasiado picante. mezclemos todo

  10. PASO 10

    PASO 10

    Coloca las verduras en una ensaladera y vierte la salsa sobre ellas. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta

Author comment no avatar
Ira
29.08.2023
4.8
Annasher, ¡qué ensalada picante tan deliciosa has hecho! Moderadamente picante, ¡muchos productos saludables! Sinceramente te deseo la victoria en el concurso, ¡tu ensalada se lo merece! ¡Muchas gracias por la receta!<br />