Im Ofen gebackene Zucchini mit Hackfleisch, gefüllt und mehr - 63 Kochen Rezepte

Bereiten Sie im Ofen ein köstliches, sättigendes und zugleich diätetisches Zucchinigericht mit Hackfleisch zu. Verwenden Sie ein Schritt-für-Schritt-Rezept mit Fotos, Berechnung des Kaloriengehalts, Anzahl der Portionen, Zeitaufwand und der Möglichkeit, die Zusammensetzung zu ändern.

Im Ofen gebackene Zucchini mit Hackfleisch, gefüllt und mehr

Rezepte für Zucchini im Ofen mit Hackfleisch eignen sich sowohl für erfahrene Hausfrauen als auch für junge und unerfahrene. Entdecken Sie das Geheimnis einfacher Zubereitung und großartigem Geschmack bei bestrecipes24.com. Gefüllt, Ringe oder Auflauf – Sie haben die Wahl!

Zucchini ist ein kalorienarmes und vielseitiges Produkt. Sie können daraus Vorspeisen, Salate, Hauptgerichte und sogar Süßigkeiten zubereiten. Es ist besser, mittelgroßes Gemüse zu wählen. Diese haben zartes, saftiges Fruchtfleisch und eine weiche Haut. Vor dem Backen sollte man die Zucchini nicht salzen. Sie geben Saft ab und das Essen wird wässrig.

Der einfachste Weg, Zucchini mit Hackfleisch zuzubereiten: 1. Zucchini waschen.2. Quer in 4-5 cm breite Ringe schneiden. 3. Auf ein zuvor mit Öl gefettetes Backblech legen.4. Auf jeden Kreis das vorbereitete Hackfleisch legen.5. Oben ist ein Kreis aus Tomaten.6. Mit Käse bestreuen.7. Backen.

Nützliche Tipps:• Das Gericht wird noch diätetischer, wenn Sie Hähnchen- oder Putenhackfleisch verwenden.• Verwenden Sie keinen Schmelzkäse, dieser kann sich ausbreiten.• Es empfiehlt sich, das fertige Gericht zusätzlich mit fein gehackten Kräutern zu bestreuen und mit Paprika zu garnieren. • Dieses Gericht kann als eigenständiges Gericht oder als Vorspeise serviert werden. • Dem Hackfleisch hinzugefügte Pilze verleihen dem Gericht zusätzlichen Geschmack.

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