Кабачки, тушковані в сметані в мультиварці

Смачні кабачки зі сметанним соусом і часником :).
460
67127
Саманта БраунСаманта Браун
Автор рецепта
Кабачки, тушковані в сметані в мультиварці
Калорії
211ККал
Білок
3грам
Жир
12грам
Вуглеводи
22грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4
за смаком
за смаком
1стакан
3зубчик
1стол.л.

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Інгредієнти

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цукіні наріжте товстими півкільцями

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Цибулю наріжте півкільцями

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Увімкніть мультиварку в режим «жарка» і пасеруйте цибулю на рослинній олії до злегка золотистого кольору.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додаємо кабачки і продовжуємо обсмажувати до золотистої скоринки, потім включаємо режим «тушкування», солимо, перчимо і продовжуємо готувати ще 10-15 хвилин. Дуже важливо не пересмажити, щоб кабачки не перетворилися в кашку.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Далі додайте сметану, змішану з крохмалем, і знову доведіть до кипіння.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Тим часом наріжте зелень.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Додайте зелень і продавлений часник. Страва готова :)

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
AnnaSer
09.10.2023
5
Я також використовую схожий рецепт, щоб тушкувати кабачки в сметані.
Author comment no avatar
Модератор Ксенія
09.10.2023
4.8
У мене ще була половинка кабачка вагою близько 500 грам. Вирішила тушкувати в сметані за цим рецептом. Цукіні нарізаю різальним ножем на середні шматочки товщиною близько 2 см. Взяв тільки одну цибулину. Я використовувала густу сметану, 20 відсотків, тому крохмаль не додавала. Із зелені я використовувала кріп. Готуються кабачки, тушковані в сметані, в мультиварці дуже просто. Мінімальна кількість брудного посуду, і це величезний плюс. Кабачки вийшли дуже смачними, ніжними, м'якими, але в той же час хрусткими. Дуже дякую за рецепт!
Author comment no avatar
маленький кіт
09.10.2023
4.9
Хороший спосіб!!! Дякую. Натомість відео для наочності.
Author comment no avatar
ІринаПриморочка
09.10.2023
4.6
Кабачки в сметані - смакота! Я ніколи не додавала в них крохмаль... що це робить?
Author comment no avatar
NikaForever
09.10.2023
5
якщо сметана рідка, то це робить соус густішим, але не впливає на смак
Author comment no avatar
ІринаПриморочка
09.10.2023
5
Ясно! Я використовую густу домашню сметану, тому крохмаль не потрібен!
Author comment no avatar
NikaForever
09.10.2023
5
Мені здається, що з домашньою сметаною набагато смачніше)