Cukinia duszona w śmietanie w powolnej kuchence

Pyszna cukinia z sosem śmietanowym i czosnkiem :).
460
67127
Samanta BrownSamanta Brown
Autor przepisu
Cukinia duszona w śmietanie w powolnej kuchence
Kalorie
211Kcal
Białko
3gram
Tłuszcz
12gram
Węglowodany
22gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
800гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
1гр
3ząbki czosnku
1łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Składniki

  2. KROK 2

    KROK 2

    Cukinię pokroić w grube półpierścienie

  3. KROK 3

    KROK 3

    Cebulę pokroić w półpierścienie

  4. KROK 4

    KROK 4

    Włącz multicooker w tryb „smażenia” i podsmaż cebulę na oleju roślinnym, aż uzyska lekko złoty kolor.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Dodaj cukinię i dalej smaż na złoty kolor, następnie włącz tryb „gulasz”, dodaj sól i pieprz i kontynuuj smażenie przez kolejne 10-15 minut. Bardzo ważne jest, aby nie rozgotować, aby cukinia nie zamieniła się w papkę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Następnie dodajemy śmietanę wymieszaną ze skrobią i ponownie doprowadzamy do wrzenia.

  7. KROK 7

    KROK 7

    W międzyczasie posiekaj warzywa.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Dodaj warzywa i wyciśnięty czosnek. Danie gotowe :)

  9. KROK 9

    KROK 9

    Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
AnnaSer
09.10.2023
5
Podobny przepis stosuję również do duszenia cukinii w śmietanie.
Author comment no avatar
Moderatorka Ksenia
09.10.2023
4.8
Zostało mi jeszcze pół cukinii, około 500 gramów. Postanowiłam udusić go w śmietanie według tego przepisu. Cukinię kroję nożem na średnie kawałki o grubości około 2 cm. Wziąłem tylko jedną cebulę. Użyłam gęstej śmietany 20%, więc nie dodałam skrobi. Użyłem koperku z zieleniny. Przygotowanie cukinii duszonej w śmietanie w powolnej kuchence jest bardzo proste. Brudne naczynia są ograniczone do minimum, a to ogromny plus. Cukinia wyszła bardzo smaczna, delikatna, miękka, a jednocześnie chrupiąca. Dziękuję bardzo za przepis!
Author comment no avatar
mały kotek
09.10.2023
4.9
Dobry sposób!!! Dziękuję Zamiast tego film dla jasności.
Author comment no avatar
Irina Primorochka
09.10.2023
4.6
Cukinia w śmietanie - pycha! Nigdy nie dodawałam do nich skrobi. Co to robi?
Author comment no avatar
NikaForever
09.10.2023
5
jeśli śmietana jest płynna, zagęszcza sos, ale nie wpływa to na jego smak
Author comment no avatar
Irina Primorochka
09.10.2023
5
Jest jasne! Używam gęstej, domowej roboty kwaśnej śmietany, więc skrobia nie jest mi potrzebna!
Author comment no avatar
NikaForever
09.10.2023
5
Myślę, że smakuje dużo lepiej z domową śmietaną)