Cukinia w cieście z serem na patelni

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić cukinię w cieście z serem na patelni? Aby przygotować ciasto, wlej kefir do głębokiej miski. Kefir może mieć dowolną zawartość tłuszczu, ale od tego będzie zależeć smak i gęstość ciasta. Mam 3,2%. Dodaj suszony czosnek (na pewno nie przypali się na patelni, w przeciwieństwie do świeżego), sól i ostry mielony pieprz.
KROK 2

Zetrzyj ser na drobnej tarce. Ser do tego ciasta musi mieć ostry, wyraźny smak, ponieważ smak gotowego dania będzie zależał głównie od ciasta. Wymieszaj ciasto.
KROK 3

Do miski dodaj większość mąki pełnoziarnistej. Mieszamy i oceniamy konsystencję ciasta. Powinno być gęste, ale nie strome. Resztę mąki zostaw na razie na boku, aby później dostosować grubość ciasta.
KROK 4

Umyj młodą cukinię pod bieżącą wodą. Odetnij końce po obu stronach i pokrój warzywa w koła. Grubość plastrów zależy od stopnia wysmażenia cukinii: chrupiącej lub całkowicie miękkiej. Wybrałam grubość około centymetra, a cukinia była chrupiąca w środku. Odpowiednio, aby uzyskać prawie stuprocentową miękkość, należy wybrać grubość około pół centymetra.
KROK 5

Za pomocą widelca zanurz pierwszą porcję cukinii w cieście. Wydawało mi się, że ciasto jest za płynne, więc dodałam więcej mąki. Wszystko będzie zależeć od właściwości glutenu danej mąki. Skoncentruj się na konsystencji ciasta. Powinno być dobre i w wystarczającej ilości! trzymać się cukinii, w przeciwnym razie jaki jest sens?
KROK 6

Rozgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu. Wlać olej słonecznikowy i przetworzyć. Cokolwiek by nie powiedzieć, oleju powinno być wystarczająco dużo
KROK 7

Następnie smaż cukinię po drugiej stronie przez kolejne półtorej minuty, aż będzie gotowa. Jak wybrać patelnię i olej do smażenia, przeczytaj artykuły na te tematy. Linki na końcu przepisu.
KROK 8

Aby usunąć nadmiar oleju, ułóż gotową cukinię w cieście serowym na ręcznikach papierowych w jednej warstwie, aby skórka nie uległa zamoczeniu. W ten sam sposób podsmaż całą cukinię.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Smażona cukinia z pomidorami i paprykąSpróbuj nowego dania i ciesz się jego smakiem!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 113 kcal
- 16
Filet z kurczaka z cukinią i paprykąSoczyste kawałki kurczaka z dodatkiem warzywnym - szybko i łatwo!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 335 kcal
- 72
Patelnia z kurczakiem i cukiniąSzybkie, proste i soczyste danie szybkie!- 45 minuty
- 4 Porcje
- 345 kcal
- 56
Smażona cukinia z czosnkiem i sosem sojowymPyszne, pikantne danie, które niewątpliwie przeniesie Cię z powrotem do lata.- 40 minuty
- 6 Porcje
- 121 kcal
- 127
Cukinia w cieście piwnymPyszna przekąska z Twojego ulubionego warzywa! Nie zapomnij przygotować sosu!- 35 minuty
- 9 Porcje
- 139 kcal
- 160
Naleśniki z cukiniiNiestandardowy przepis na ulubione naleśniki wszystkich))- 40 minuty
- 6 Porcje
- 199 kcal
- 101
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Bakłażany i cukinia z serem w kuchence mikrofalowejPożywna i niedroga przekąska, która zadowoli każdego! Smaczne i zdrowe!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 576 kcal
- 86
Niesłodzone muffinki z piersią kurczakaNiezwykłe i pyszne muffinki na przekąskę- 1 godziny
- 8 Porcje
- 227 kcal
- 311