Kebab z indyka w marynacie kefirowej
Miękkie, soczyste mięso tego dania po prostu „doprowadza do szaleństwa”. Bardzo lubię gotować grilla z indyka, ponieważ ten przepis jest bardzo łatwy do wykonania.
Kalorie
309kcal
Białko
37g
Tłuszcz
13g
Węglowodany
10g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
2kg
500ml
2łyżka
3łyżka
15
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Wymagane produkty
KROK 2
Filet z indyka umyj, osusz ręcznikiem papierowym i pokrój na średniej wielkości kawałki.
KROK 3

Przygotuj marynatę.
KROK 4
Włóż kawałki mięsa do marynaty
KROK 5
wymieszać i odstawić do marynowania na kilka godzin (ja marynowałam kebab 4 godziny).
KROK 6
Paprykę pokroić w kawałki i nadziewać je na przemian z kawałkami indyka na drewniany patyczek lub szpikulec.
KROK 7
Przygotowane szaszłyki z mięsem i papryką układamy na bokach prostokątnego naczynia do pieczenia. Upiecz kebab w nagrzanym piekarniku.
KROK 8
Gotowy szaszłyk połóż na talerzu.
KROK 9
Podawać z pietruszką, cebulą, pomidorami lub innymi warzywami.
KROK 10
Kebab z indyka w marynacie kefirowej jest gotowy.
Komentarze do przepisu
01.08.2023
Wspaniałe danie na rodzinny obiad! Idealne na świąteczny stół. Kolejny oryginalny przepis dla Ciebie
01.08.2023
Pyszne!
01.08.2023
W kefirze można marynować nie tylko mięso z indyka, każde mięso okazuje się pyszne, wypróbowane i przetestowane
01.08.2023
Nigdy nie robiłam kebabów z indyka, zawsze tylko z kurczaka lub wieprzowiny. Przepis jest dobry, mięso wyszło delikatne i miękkie, po prostu rozpływa się w ustach, wszyscy proszą mnie teraz o smażenie indyka w każdy weekend)
01.08.2023
Miło, gdy Ci się podoba)
01.08.2023
Daria, dziękuję za tak oryginalny przepis na szaszłyk. Mięso okazuje się niezwykle delikatne, różowe i, co ważne, niskokaloryczne.
01.08.2023
Olga, bardzo się cieszę, że Ci się spodobało
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Szaszłyk z sosem granatowymsmaczna, ciekawa, bogata dekoracja stołu- 5 godziny
- 8 Porcje
- 1095 kcal
- 7
Szaszłyk z jajek wołowych w piekarnikuCiekawa opcja grillowania dla Twojej rodziny i gości- 40 minuty
- 2 Porcje
- 510 kcal
- 10
Pikantny sos z pieczonej papryki do grillaOstry sos do mięs i drobiu na bazie papryki- 40 minuty
- 6 Porcje
- 135 kcal
- 68
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32