Indyk azu na patelni

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak przygotować podstawowe dania z indyka? Przygotuj wszystko, czego potrzebujesz. Można użyć dowolnego mięsa z indyka: filetu z udka lub piersi. Oprócz pasty pomidorowej możesz dodać 1 świeży pomidor. Należy usunąć z niego skórę, wykonując nacięcie w kształcie krzyża na skórce i zanurzając ją we wrzącej wodzie na 10-15 sekund. Po tej manipulacji łatwo usuń luźną skórkę, a miąższ pokrój w kostkę lub zetrzyj na drobnej tarce na puree.
KROK 2

Filet z indyka umyj, osusz i pokrój w kostkę. Jedną z cech wyróżniających azu spośród innych podobnych dań jest pokrojenie wszystkich składników w kostkę. Kostki mięsa, ziemniaków i ogórków powinny być mniej więcej tej samej wielkości.
KROK 3

Obierz ziemniaki, a także pokrój je w kostkę. Do tego dania weź ziemniaki, które nie zawierają dużo skrobi. Ponieważ odmiany skrobiowe szybko się gotują podczas duszenia, a ziemniaki muszą zachować swój kształt. Odpowiednie są do tego ziemniaki z żółtawym miąższem. Im bielszy miąższ, tym więcej zawiera skrobi.
KROK 4

Ogórki kiszone pokroić w kostkę. Ogórki powinny być jędrne i chrupiące. Jeśli nie masz pod ręką ogórków kiszonych, możesz je zastąpić ogórkami kiszonymi.
KROK 5

Rozgrzej olej roślinny na głębokiej patelni na dużym ogniu. Połóż indyka i smaż na nim filet, od czasu do czasu mieszając, aż uzyska złoty kolor. Smażenie na dużym ogniu szybko zamknie wszystkie soki w mięsie i zapobiegnie jego wysychaniu.
KROK 6

Dodaj koncentrat pomidorowy (i świeży pomidor, jeśli zdecydujesz się go użyć) na patelnię. Dusić razem z ptakiem, mieszając, przez około 5 minut.
KROK 7

Dodać pokrojone ogórki i ziemniaki. Wymieszaj wszystko.
KROK 8

Sól i pieprz. Na patelnię wlej gorącą wodę i ogórek kiszony. Wszystko ponownie dokładnie wymieszaj.
KROK 9

Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na małym ogniu przez około 20 minut, aż mięso i warzywa będą ugotowane.
KROK 10

Przygotowany spód z indyka ułóż na talerzach i podawaj. Do tego dania nie jest potrzebna dodatkowa przystawka, ponieważ zawiera już mięso i warzywa. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Pizza jajeczna na patelniProste, bez ciasta! Pyszne śniadanie w pośpiechu!- 10 minuty
- 2 Porcje
- 373 kcal
- 44
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Kurczak chakhokhbili z ziemniakamiPożywne gruzińskie danie na lunch w 40 minut!- 45 minuty
- 4 Porcje
- 609 kcal
- 309
Solanka w doniczkach w piekarniku z kapustąOdżywczy, najbardziej aromatyczny i niesamowicie pyszny!- 2 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 564 kcal
- 147
Domowe pieczone mięso koziePrzygotowujemy delikatne i soczyste mięso, o niesamowitym aromacie czosnku i pysznych warzyw.- 1 godziny
- 12 Porcje
- 109 kcal
- 7