Indyk azu na patelni
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak przygotować podstawowe dania z indyka? Przygotuj wszystko, czego potrzebujesz. Można użyć dowolnego mięsa z indyka: filetu z udka lub piersi. Oprócz pasty pomidorowej możesz dodać 1 świeży pomidor. Należy usunąć z niego skórę, wykonując nacięcie w kształcie krzyża na skórce i zanurzając ją we wrzącej wodzie na 10-15 sekund. Po tej manipulacji łatwo usuń luźną skórkę, a miąższ pokrój w kostkę lub zetrzyj na drobnej tarce na puree.
KROK 2
Filet z indyka umyj, osusz i pokrój w kostkę. Jedną z cech wyróżniających azu spośród innych podobnych dań jest pokrojenie wszystkich składników w kostkę. Kostki mięsa, ziemniaków i ogórków powinny być mniej więcej tej samej wielkości.
KROK 3
Obierz ziemniaki, a także pokrój je w kostkę. Do tego dania weź ziemniaki, które nie zawierają dużo skrobi. Ponieważ odmiany skrobiowe szybko się gotują podczas duszenia, a ziemniaki muszą zachować swój kształt. Odpowiednie są do tego ziemniaki z żółtawym miąższem. Im bielszy miąższ, tym więcej zawiera skrobi.
KROK 4
Ogórki kiszone pokroić w kostkę. Ogórki powinny być jędrne i chrupiące. Jeśli nie masz pod ręką ogórków kiszonych, możesz je zastąpić ogórkami kiszonymi.
KROK 5
Rozgrzej olej roślinny na głębokiej patelni na dużym ogniu. Połóż indyka i smaż na nim filet, od czasu do czasu mieszając, aż uzyska złoty kolor. Smażenie na dużym ogniu szybko zamknie wszystkie soki w mięsie i zapobiegnie jego wysychaniu.
KROK 6
Dodaj koncentrat pomidorowy (i świeży pomidor, jeśli zdecydujesz się go użyć) na patelnię. Dusić razem z ptakiem, mieszając, przez około 5 minut.
KROK 7
Dodać pokrojone ogórki i ziemniaki. Wymieszaj wszystko.
KROK 8
Sól i pieprz. Na patelnię wlej gorącą wodę i ogórek kiszony. Wszystko ponownie dokładnie wymieszaj.
KROK 9
Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na małym ogniu przez około 20 minut, aż mięso i warzywa będą ugotowane.
KROK 10
Przygotowany spód z indyka ułóż na talerzach i podawaj. Do tego dania nie jest potrzebna dodatkowa przystawka, ponieważ zawiera już mięso i warzywa. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
- Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397
- Gulasz warzywny z kapusty cukiniowej na patelniSmacznie, zdrowo i niedrogo. Proste i szybkie!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 214 Kcal
- 287
- Gulasz z indyka na patelni z sosemMiękkie, soczyste, delikatne mięso jako dodatek do każdego dania obiadowego i kolacyjnego.
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 235 Kcal
- 170