Zupa pomidorowa z owocami morza

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Weź przygotowane składniki. Myjemy pomidory i zioła, obieramy cebulę i rozmrażamy owoce morza. Podgrzewamy wodę – woda powinna być zagotowana w momencie wlewania na patelnię bazy pomidorowej.
KROK 2

Trzy pomidory na tarce. Usuń skórkę.
KROK 3

Uzyskasz tę spójność.
KROK 4

Cebulę kroimy w krążki, niekoniecznie cienko, bo potem zmielimy ją w blenderze.
KROK 5

Wszystko wrzucamy na patelnię, solimy, dodajemy przyprawy do bazy (patrz uwagi). Można dosłodzić w celu usunięcia kwasowości.
KROK 6

Drobno posiekaj czosnek.
KROK 7

Na patelni lub w chochli na oleju podsmaż czosnek i czarny pieprz, dodaj owoce morza i szczyptę soli.
KROK 8

Bazę i owoce morza można gotować w 2 pojemnikach jednocześnie. Pomidory gotuje się przez około 20 minut, owoce morza smaży się na małym ogniu przez około 15 minut. Pamiętaj, aby wymieszać owoce morza, aby się nie przypaliły.
KROK 9

Gdy olej zacznie bulgotać, owoce morza są gotowe.
KROK 10

Przełóż do miski i 30 sekund po zdjęciu z ognia skrop sokiem z cytryny.
KROK 11

Mieszać.
KROK 12

Tak wygląda gotowa zupa.
KROK 13

Zmiel go blenderem do konsystencji puree.
KROK 14

Serwujmy! Gorącą zupę wlać do talerza. Na wierzchu ułóż owoce morza i posyp serem (ser natychmiast zacznie się topić i rozprowadzać). Udekoruj świeżymi zielonymi liśćmi. Opiekujemy się naszymi bliskimi i cieszymy się zasłużonymi owacjami!
KROK 15

Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Pizza jajeczna na patelniProste, bez ciasta! Pyszne śniadanie w pośpiechu!- 10 minuty
- 2 Porcje
- 373 kcal
- 44
Mięso z pomidorami i serem na patelniEleganckie i apetyczne danie. Dodaj trochę wakacji do swojej codzienności!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 1128 kcal
- 60
Tomek, mniam, klasykOstra zupa tajska to świetna alternatywa dla pierwszych dań- 55 minuty
- 2 Porcje
- 94 kcal
- 75
Zupa WakameBardzo smaczna i bardzo prosta zupa azjatycka. Zaopatrz się w wodorosty!- 5 minuty
- 2 Porcje
- 40 kcal
- 78
Zupa serowa z krewetkamiPiękne, apetyczne, lekkie, pyszne!- 1 godziny
- 5 Porcje
- 211 kcal
- 116
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26