Zupa pomidorowa z koktajlem morskim

Wspaniała zupa z koktajlem morskim! Smacznie, zdrowo, satysfakcjonująco! Przepis na ten przepis zobaczyłam w internecie i od tego czasu jest to jedna z ulubionych zup mojej rodziny. Przygotowanie nie jest trudne, efekt jest zadowalający!
38
6067
Hannah JonesHannah Jones
Autor przepisu
Zupa pomidorowa z koktajlem morskim
Kalorie
134Kcal
Białko
11gram
Tłuszcz
4gram
Węglowodany
11gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
3ząbki czosnku
1łyżeczka
według Twojego gustu
1łyżeczka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
0.5L

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Posiekaj czosnek i cebulę

  2. KROK 2

    KROK 2

    Papryka i pomidor

  3. KROK 3

    KROK 3

    Wyciśnij sok z cytryny. Przygotowanie przypraw

  4. KROK 4

    KROK 4

    Koktajl płuczemy świeżo przegotowaną wodą. Odcedzić, przełożyć do rondla, zalać gorącą wodą (0,5 litra), doprowadzić do wrzenia i pozostawić na 5 minut.

  5. KROK 5

    KROK 5

    W międzyczasie podsmaż czosnek na minimalnej ilości oleju.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Do cebuli dodajemy czosnek, podsmażamy i dodajemy na patelnię z owocami morza

  7. KROK 7

    KROK 7

    Lekko podsmaż pomidora i paprykę i dodaj na patelnię

  8. KROK 8

    KROK 8

    Do 350 ml soku pomidorowego dodać 1 łyżkę soku z cytryny i dodać do rondla. Dodać sól, pieprz, przyprawy. Gotuj 5 minut od momentu zagotowania.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Ubić 1 jajko i wlać do rondla

  10. KROK 10

    KROK 10

    Pozwól parzyć przez 5 minut i rozlej do talerzy. Smacznego!