Gołąbki z kapustą w powolnym naczyniu w sosie śmietanowym

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić pyszne gołąbki z kapustą w wolnowarze w sosie śmietanowym? Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Umyj główkę kapusty, usuń uszkodzone górne liście. Łodygę możesz od razu odciąć lub zostawić, jak wolisz. Odcięłam wystającą część łodygi.
KROK 2

W dużym rondlu, w którym zmieści się cała główka kapusty, zagotuj wodę. Rozłóż kapustę. Gotuj przez 5 minut. Następnie odwróć głowę i smaż przez kolejne 5 minut.
KROK 3

Zdjąć kapustę z patelni, lekko ostudzić, aby się nie poparzyć i ostrożnie podzielić na pojedyncze liście. Lepiej odciąć białą, twardą część podstawy liścia. Górne liście są zwykle łatwiejsze do usunięcia. Ale wtedy, jeśli liście są twarde, łamią się i trudno je oddzielić od główki, włóż główkę kapusty z powrotem na patelnię i trzymaj ją jeszcze trochę we wrzącej wodzie. Następnie kontynuuj demontaż główki kapusty. Na taką ilość nadzienia potrzebowałam jedynie 12 listków.
KROK 4

Teraz przygotuj nadzienie. Jeśli chcesz, możesz dodać startą marchewkę i czosnek przepuszczony przez prasę. Oprócz soli i pieprzu można dodać własne przyprawy do smaku. Możesz wziąć mięso mielone z wieprzowiny lub wołowiny lub mieszane.
KROK 5

Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę.
KROK 6

Ryż ugotuj w dużej ilości wrzącej wody, aż będzie do połowy ugotowany. Około 10 minut. Następnie przełóż ryż na sito i odcedź.
KROK 7

W misce wymieszaj cebulę, mięso mielone, ryż, sól i pieprz.
KROK 8

Wszystko dokładnie wymieszaj, aż będzie gładkie.
KROK 9

Połóż 1 łyżkę na krawędzi każdego liścia kapusty. l. mięso mielone i złóż arkusz w kopertę. Lepiej owinąć od twardszej krawędzi w pobliżu łodygi do bardziej miękkiej. Dzięki temu koperta nie rozłoży się i zachowa swój kształt.
KROK 10

W ten sam sposób uformuj pozostałe koperty. Mam 12 bułek z kapustą.
KROK 11

Ustaw multicooker w trybie „Smażenie” na 20 minut. Rozgrzej w nim olej roślinny i smaż gołąbki w częściach po obu stronach na złoty kolor.
KROK 12

Gotowe gołąbki przekładamy na talerz. I załaduj nową partię do multicookera. Jeśli chcesz, możesz całkowicie pominąć etap smażenia i po prostu włożyć wszystkie gołąbki do miski i polać sosem. Ale w tym przypadku lepiej wydłużyć czas gotowania o 20-30 minut.
KROK 13

W czasie smażenia gołąbków przygotuj sos. Zamiast wody można wziąć mleko lub śmietankę 10%, pastę pomidorową zastąpić ketchupem lub sosem pomidorowym. Śmietana nadaje się do dowolnej zawartości tłuszczu. Jeśli chcesz więcej sosu, możesz zwiększyć jego zawartość o jedną trzecią.
KROK 14

Do wody włóż ketchup, śmietanę i sól. Wszystko wymieszaj, aż będzie gładkie. W sosie nie powinny pozostać grudki śmietany.
KROK 15

Umieść wszystkie gołąbki w misce multicookera. Polać sosem na wierzchu.
KROK 16

Ustaw multicooker w trybie „Gulasz” na 1,5 godziny. Dokładny czas zależy od marki wolnowaru, grubości gołąbków i sztywności kapusty. Jeśli wcześniej nie smażyłeś gołąbków, zwiększ czas gotowania o 20-30 minut. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z mielonym kurczakiem w powolnej kuchenceSmaczne i bardzo zdrowe! Dla dzieci i wszystkich dbających o swoją sylwetkę.- 1 godziny
- 6 Porcje
- 294 kcal
- 138
Jeże w sosie pomidorowym z ryżem, kapustą i mięsem mielonymCała rodzina pokocha to smaczne i soczyste danie!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 298 kcal
- 67
Leniwe gołąbki z mielonym kurczakiem w powolnej kuchenceSmaczne i bardzo zdrowe! Dla dzieci i wszystkich dbających o swoją sylwetkę.- 1 godziny
- 6 Porcje
- 294 kcal
- 138
Kapusta w cieście w powolnej kuchenceKapusta w cieście jest prosta, delikatna i pyszna!- 1 godziny 10 minuty
- 2 Porcje
- 564 kcal
- 139
Kurczak Cacciatore w powolnej kuchenceNiesamowicie pyszne włoskie udka z kurczaka- 3 godziny
- 8 Porcje
- 558 kcal
- 22
Leniwe gołąbki z mielonym kurczakiem w powolnej kuchenceSmaczne i bardzo zdrowe! Dla dzieci i wszystkich dbających o swoją sylwetkę.- 1 godziny
- 6 Porcje
- 294 kcal
- 138
Babka ziemniaczana w powolnej kuchenceProsty i ekonomiczny, satysfakcjonujący i przytulny przepis - babka z mięsem!- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 232 kcal
- 108
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbaskamiPyszne i proste! A co najważniejsze – szybko – wypróbuj- 1 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 534 kcal
- 103