Zupa z ryżem i fasolą w powolnej kuchence
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Przygotuj niezbędne składniki. Włącz multicooker w tryb smażenia lub pieczenia, aby go podgrzać. Wszystkie subtelności związane z wyborem ryżu poznasz, czytając artykuł na ten temat. Link na końcu przepisu.
KROK 2
Obierz i posiekaj cebulę i czosnek. Zetrzyj marchewki na grubej tarce. Smażyć na oleju roślinnym w powolnej kuchence na złoty kolor.
KROK 3
Gdy smażenie będzie już gotowe, dodaj koncentrat pomidorowy. Mieszaj i smaż przez kolejne pięć minut.
KROK 4
Następnie dodaj liść laurowy i ziele angielskie. Dusić pod zamkniętą pokrywką kilka minut i przełożyć pieczeń na talerz.
KROK 5
Obierz i pokrój ziemniaki w kostkę. Napełnij wodą, aby pozbyć się nadmiaru skrobi. Opłucz ryż i dodaj również wodę.
KROK 6
Opłucz mięso, usuń nadmiar folii, jeśli występuje. Opłucz fasolę. Umieść wszystko w misce mikrokuchenki i zalej jednym litrem wody. Zamknij pokrywkę i gotuj w trybie zupy przez godzinę. Po pół godzinie możesz otworzyć pokrywkę i zebrać pianę, która utworzyła się ze ścianek. Czasy gotowania są przybliżone, należy kierować się charakterystyką działania swojego sprzętu. Więcej o działaniu multicookerów przeczytasz w artykule na końcu przepisu.
KROK 7
Na koniec programu dodać odsączone ziemniaki, opłukany ryż i smażyć do uzyskania klarowności. Zamknij pokrywkę i gotuj na wolnym ogniu przez kolejną godzinę. W tym czasie mięso wreszcie stanie się miękkie, a fasola ugotowana.
KROK 8
Zupa jest gotowa! Można podawać na stole. Zupę tę podaję z grzankami, kwaśną śmietaną i posiekanymi ziołami. Dla tych, którzy lubią ostrzejsze, można dodać ostrą paprykę.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Duszone serca kurczaka w śmietanie w powolnej kuchenceMiękkie, delikatne, soczyste, proste, zawsze na stole!
- 1 godziny 30 minuty
- 2 Porcje
- 556 Kcal
- 229
- Kasza perłowa z mięsem w powolnej kuchenceNiesamowicie smaczny, kruchy, na obiad dla całej rodziny!
- 1 godziny 30 minuty
- 5 Porcje
- 350 Kcal
- 337
- Kurczak w śmietanie w powolnej kuchenceProsty przepis na każdy dzień. Pyszny filet w powolnej kuchence
- 1 godziny 25 minuty
- 12 Porcje
- 173 Kcal
- 209
- Rozdrobniona kasza gryczana w powolnej kuchencePyszna, krucha owsianka z masłem - po prostu pyszna!
- 35 minuty
- 2 Porcje
- 375 Kcal
- 151
- Owsianka ryżowa z rodzynkami w powolnym naczyniu z mlekiem i wodąZawsze smacznie, zdrowo, dobrze na śniadanie!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 321 Kcal
- 163
- Kasza perłowa na wodzie w powolnej kuchenceOdżywcze, zdrowe i bardzo smaczne! Każdego dnia.
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 270 Kcal
- 268
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422