Semolina zrazy

Chcesz zaskoczyć swoich domowników nietypowym daniem? Przygotuj semolinę! Żadne dziecko nie odmówi tak podanej owsianki z kaszą manną!
49
3064
Lily MartinLily Martin
Autor przepisu
Semolina zrazy
Kalorie
460Kcal
Białko
15gram
Tłuszcz
30gram
Węglowodany
30gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6
według Twojego gustu
według Twojego gustu
0.5łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przede wszystkim musisz ugotować bardzo gęstą owsiankę z kaszy manny w mleku. Dodać sól i gałkę muszkatołową (nada potrawie niepowtarzalny aromat). Ostudzić owsiankę z semoliny, aż będzie ciepła, wmieszać jedno jajko i całkowicie ostudzić. Ułatwi to tworzenie obrazów.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Podczas gdy kasza manna ochładza się, podsmaż cebulę na oleju roślinnym na złoty kolor, dodaj do niej mięso mielone. Smaż, aż mięso będzie gotowe, dodaj sól i pieprz do smaku. Pozwól nadzieniu całkowicie ostygnąć.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Dłońmi zmoczonymi w wodzie uformuj owsiankę w płaski placek, na środek nałóż nadzienie i uformuj małe zrazy. Natychmiast panieruj uformowane ciasto w mieszance mąki i kurkumy, a następnie połóż je na desce do krojenia. Przed wyrzeźbieniem każdego ciasta lepiej umyć ręce.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Smażyć zrazy na rozgrzanym oleju roślinnym na średnim ogniu na złoty kolor z każdej strony.