Chipsy z wodorostów

W pośpiechu, łatwo i prosto, smacznie i zdrowo! Chipsy te nie spowodują żadnej szkody dla zdrowia
79
14985
Abigail LopezAbigail Lopez
Autor przepisu
Chipsy z wodorostów
Kalorie
22Kcal
Białko
0gram
Tłuszcz
2gram
Węglowodany
2gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
5.6гр
1łyżeczka
1łyżeczka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 10 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotuj wszystkie składniki. Weź 2 arkusze wodorostów (ja użyłam czerwonego porfiru nori), olej sezamowy i przyprawy zgodnie z instrukcją. Cukier trzcinowy można zastąpić zwykłym cukrem białym. W żadnym wypadku nie należy zastępować oleju sezamowego innym, w przeciwnym razie utraci on smak i korzystne właściwości produktu. Można eksperymentować z przyprawami.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Do małej miski wsyp brązowy cukier i wszystkie przyprawy: mielone chili, mielony imbir i sól. Dobrze wymieszaj. W tym przepisie wykorzystano klasyczne przyprawy do dań japońskich, ale można je zastąpić. Najważniejsze jest pozostawienie granulowanego cukru w ​​składnikach.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Weź pierwszy arkusz nori i połóż jego błyszczącą powierzchnię na stole, a szorstką powierzchnię posmaruj aromatycznym olejem sezamowym za pomocą pędzla cukierniczego. Dzięki temu, że natłuszczana jest szorstka powierzchnia glonów, przyprawy i cukier praktycznie nie osypują się. Po błyszczącej stronie te przyprawy odpadłyby znacznie bardziej.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Ponownie lekko wymieszaj przyprawy i równomiernie rozłóż połowę przypraw na pierwszym arkuszu nori. Posmaruj drugi arkusz wodorostów olejem sezamowym i dopraw pozostałą mieszanką przypraw.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Weź patelnię o dużej średnicy, bardzo dobrze ją rozgrzej, nie trzeba już dodawać oleju. Gdy patelnia będzie gorąca, obniż temperaturę do średniej i dodaj pierwszy arkusz nori, błyszczącą stroną do dołu. Po dosłownie 30 sekundach przewróć arkusz wodorostów na drugą stronę i lekko smaż, również przez około 30 sekund. Usuń pierwszy arkusz nori i zrób to samo z drugim arkuszem.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Użyj nożyczek, aby losowo pociąć smażone wodorosty na trójkąty, kwadraty lub kształty rombu. Przed podaniem na wierzch powstałe chipsy można lekko doprawić przyprawami.