Zupa łososiowa

Bogate, satysfakcjonujące, tak smaczne, że nie można przestać jeść! Zupa z łososia okazuje się bardzo apetyczna i bogata. To doskonałe pierwsze danie dla całej rodziny, które zachwyci nie tylko doskonałym smakiem, ale także nasyci organizm na długi czas.
139
185657
Zofia JonesZofia Jones
Autor przepisu
Zupa łososiowa
Kalorie
211Kcal
Białko
17gram
Tłuszcz
4gram
Węglowodany
17gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak ugotować zupę z łososia z głowy i ogona w domu? Przygotuj niezbędne składniki. Można użyć dowolnej czerwonej ryby. Szafran świetnie sprawdza się także jako przyprawa.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Z łososia usuń skrzela i odetnij płetwy. Rybę pokroić na kawałki. Łososia bardzo dobrze opłucz pod zimną wodą. Dokładnie umyta ryba jest kluczem do uzyskania klarownego bulionu.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Rybę włóż do rondla, zalej zimną wodą, dodaj ziarna pieprzu i ziele angielskie. Postaw patelnię na ogniu. Artykuł o rondlach, link na końcu przepisu, pomoże Ci wybrać idealny garnek do zupy.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Doprowadź zawartość patelni do wrzenia, usuwając powstałą pianę. Rybę gotuj na małym ogniu przez około 25 minut. Zupę rybną należy gotować na małym ogniu w jednolitym, niskim stanie wrzenia, w przeciwnym razie ryba będzie po prostu rozgotowana.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Marchewkę myjemy, obieramy i kroimy w drobną kostkę. Można go zetrzeć na grubej tarce.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Cebulę obierz, opłucz w zimnej wodzie, aby nie szczypała oczu, i pokrój w drobną kostkę.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Obierz ziemniaki, umyj je i pokrój w dużą kostkę.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Rybę wyjąć z bulionu, lekko ostudzić, a mięso oczyścić ze skóry i ości.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Bulion przecedzić przez sito i ponownie postawić na ogniu.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Gdy bulion się zagotuje, dodaj do niego ziemniaki. Doprowadzić bulion z powrotem do wrzenia i gotować ziemniaki do połowy ugotowane, około 8-10 minut.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Do bulionu dodaj marchewkę i cebulę. Gotuj zupę rybną na małym ogniu przez kolejne 5-7 minut. Dodaj sól do smaku. Marchewkę i cebulę można wstępnie usmażyć na dowolnym oleju roślinnym, dzięki czemu zupa rybna będzie bardziej satysfakcjonująca. Wolę gotować zupę rybną bez smażenia warzyw.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Natkę pietruszki myjemy i drobno siekamy.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Umieść rybę na patelni.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Do zupy dodać posiekaną natkę pietruszki i liść laurowy, wymieszać. Zupę rybną gotuj na małym ogniu przez około 3 minuty.

  15. KROK 15

    KROK 15

    Domowa zupa z łososia jest gotowa. Zdejmij patelnię z ognia, pozostaw ją pod pokrywką na około 10 minut, a następnie podawaj. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Testomania
15.10.2023
4.7
Zupa z łososia wyszła piękna złocista barwa, bulion klarowny, z lekkim aromatem liścia laurowego i ziela angielskiego. Jednocześnie zupa jest obfita i bogata, ponieważ ryba jest dość tłusta. Użyłam kawałków łososia. Bardzo smaczna i łatwa w przygotowaniu zupa! Dziękuję za przepis!
Author comment no avatar
kontaty
15.10.2023
4.5
uwielbiamy ryby, a jeszcze bardziej czerwoną, ugotuję ją i zrobię zdjęcia
Author comment no avatar
Flora
15.10.2023
4.9
NastyaK, jesteś wielkim talentem! Właśnie myślałem o czymś takim. Zawsze musiałam zrobić ten przepis
Author comment no avatar
kontaty
15.10.2023
4.6
Mmm.. Zupa z łososiem według tego przepisu bardzo mi smakowała, wszystko jest takie jak lubimy, smaczne, szybkie, satysfakcjonujące. Polecam! szczególnie dla dzieci w zimie, czerwona ryba zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Ponieważ nie pijemy oleju rybnego, dlatego zimą staramy się często gotować tę zupę...
Author comment no avatar
Gala
15.10.2023
4.7
Dziękuję. Łatwy w przygotowaniu przepis.