Sałatka ze smażonym serem Adyghe i pomidorami

Oryginalna, piękna i niezwykle smaczna sałatka! Sałatka ze smażonym serem Adyghe i pomidorami jest lekka, świeża, ale bardzo sycąca. Smażony ser w połączeniu z pomidorami ujawni swój smak nowymi, jasnymi kolorami. Sałatkę tę można podawać również na świątecznym stole.
139
42083
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Sałatka ze smażonym serem Adyghe i pomidorami
Kalorie
194Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
17gram
Węglowodany
4gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
1ząbki czosnku
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
1łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 25 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę ze smażonym serem Adyghe i pomidorami? Przygotuj jedzenie. Zrobią to dowolne pomidory, pod warunkiem, że będą smaczne. Aby uzyskać ładny kolor, użyłem żółtej papryki, ale każda inna papryka będzie pasować. Podobnie jak sałatka z warzywami, weź to, co masz.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Warzywa i zioła myjemy i dobrze suszymy. Pomidorki koktajlowe przekrój na pół.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Usuń łodygę i nasiona z papryki. Miąższ pokroić na małe kawałki.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Drobno posiekaj koperek.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Rozerwij liście sałaty rękami. Dlaczego rękami? Sałatka w kontakcie z metalem szybko utlenia się i więdnie, tracąc apetyczny wygląd.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Warzywa i zioła połączyć w salaterce, dodać sól i pieprz, doprawić oliwą i wymieszać. Zamiast oliwy z oliwek można użyć dowolnego warzywa.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Ser Adyghe pokroić w plasterki lub kostkę.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Obrany ząbek czosnku przepuścić przez praskę.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Rozgrzej masło na patelni na małym ogniu.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Dodać czosnek, przyprawy i smażyć przez 30 sekund. Oddadzą swój smak, a oliwa nabierze aromatu.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Połóż kawałki sera na patelni. Smaż je przez około 4 minuty z każdej strony, aż uzyskają złoty kolor. Na talerz wyłóż sałatkę, a na środek podsmażony ser. Podawać do stołu. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Aziza
08.11.2023
5
Cóż za jasna i lekka sałatka! Pamiętam, że próbowałam tego gdzieś na imprezie, tyle że ser nie był smażony, ale zwykły) Zabieram do KK, na pewno przyda się w życiu codziennym. Tylko Ty prawdopodobnie masz literówkę w przepisie, gdzie papryka mówi 1 gram, ale prawdopodobnie potrzebujesz 1 drobnostki?)
Author comment no avatar
lastoczki
08.11.2023
4.9
Mmmmm, pyszne! Na pewno to ugotuję! A wtedy miałem takiego tylko w KK
Author comment no avatar
Ira
08.11.2023
4.6
Maria, wspaniała sałatka - smaczna i zdrowa, prawdziwa spiżarnia witamin, pięknie wygląda, co za uczta na świątecznym stole! Tak, możesz zafundować sobie taki obiad! Dziękuję bardzo za przepis!
Author comment no avatar
Parslina
08.11.2023
4.7
Sałatka ze smażonym serem Adyghe i pomidorami jest odpowiednia przede wszystkim dla tych, którzy liczą kalorie i chcą schudnąć, lub po prostu dla osób preferujących zdrową dietę. Cóż, jedzenie jest oczywiście pyszne, zwłaszcza smażony ser. Dziękuję bardzo!