Sałatka z kapustą, groszkiem i ogórkami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić sałatkę z kapusty, groszku i ogórków? Przygotuj do tego niezbędne składniki. Do sałatki używam czerwonej cebuli, ale można ją też zastąpić zwykłą cebulą. Mój zielony groszek jest zamrożony.
KROK 2

Kapustę drobno poszatkować i lekko rozgnieść rękoma, żeby stała się bardziej miękka i szybciej puścił sok. Do dużej miski włóż posiekaną kapustę.
KROK 3

Marchewkę obierz i opłucz, aby usunąć brud. Świeże młode marchewki można myć szczoteczką lub twardą gąbką pod bieżącą wodą. Następnie obrane marchewki zetrzeć na grubej tarce i dodać do miski z kapustą.
KROK 4

Świeży zielony groszek można dodać bezpośrednio do sałatki. Zmrożony groszek zalać gorącą wodą i odcedzić na durszlaku. Umyj ogórki i pokrój je w półpierścienie. Do sałatki dodaj zielony groszek i świeże ogórki.
KROK 5

Cebulę czerwoną obierz, opłucz w zimnej wodzie i pokrój w półpierścienie.
KROK 6

Do sałatki dodajemy posiekaną cebulę. Posyp wszystkie składniki odrobiną soku z cytryny i dodaj olej roślinny. Wymieszaj wszystko. Spróbuj sałatki, dodaj sól i cukier. Można trochę popieprzyć. Wymieszaj ponownie.
KROK 7

Sałatka z kapustą, groszkiem i ogórkami gotowa! Przełożyć do salaterki o odpowiedniej wielkości i podawać. Sałatka ze świeżych warzyw doskonale komponuje się z daniami mięsnymi. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Małpi chleb słodkiBardzo smaczny i delikatny chleb pochodzący z USA. Spróbuj z sosem!- 3 godziny
- 16 Porcje
- 282 kcal
- 4
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129