キャベツ、エンドウ豆、キュウリのサラダ
マヨネーズを使わずに新鮮な野菜を使ってジューシーでビタミンたっぷり!キャベツ、エンドウ豆、キュウリのサラダは非常に早く準備されます。毎日の食卓を楽しく彩ります。植物油、マヨネーズ、サワークリームで味付けできます。
手順
ステップ 1

キャベツ、エンドウ豆、キュウリからサラダを作る方法は?これに必要な材料を準備します。サラダには赤玉ねぎを使っていますが、普通の玉ねぎでも代用可能です。私のグリーンピースは冷凍されています。
ステップ 2

キャベツを薄く千切りにし、手で少し潰すと柔らかくなり、汁が出やすくなります。みじん切りにしたキャベツを大きなボウルに入れます。
ステップ 3

にんじんは皮をむき、洗って汚れを落とします。新鮮な若いニンジンは、流水の下でブラシまたは硬いスポンジで洗うことができます。次に、皮をむいたニンジンを粗いおろし金ですりおろし、キャベツと一緒にボウルに加えます。
ステップ 4

新鮮なグリーンピースをサラダに直接加えることができます。冷凍エンドウ豆に熱湯を注ぎ、ザルにあげます。キュウリを洗い、半分の輪切りにします。グリーンピースと新鮮なキュウリをサラダに加えます。
ステップ 5

赤玉ねぎは皮をむき、冷水で洗い、半分の輪切りにします。
ステップ 6

みじん切りにした玉ねぎをサラダに加えます。すべての材料に少量のレモン汁をふりかけ、植物油を加えます。すべてを混ぜます。サラダの味を見て、塩と砂糖を加えます。少しコショウをすることができます。もう一度かき混ぜます。
ステップ 7

キャベツ、エンドウ豆、キュウリのサラダが完成しました!適当な大きさのサラダボウルに移してお召し上がりください。肉料理には新鮮な野菜のサラダがぴったりです。食欲旺盛!
レシピへのコメント
09.10.2023
キャベツ、エンドウ豆、キュウリのサラダは、夕食の肉料理に加えるのに最適です。材料が揃ったので、サラダを作ることにしました。それほど時間はかかりませんでした。キャベツを千切り、にんじんをすりおろし、きゅうりを切りました。自家製グリーンピースの缶詰の瓶を開けてみました。すべてを混ぜ合わせ、レシピに従ってスパイスを加えて準備完了!サラダはとても美しく、明るく食欲をそそります。キャベツとキュウリは歯ごたえを与え、グリーンピースは柔らかさを加えます。このサラダではすべての食材が完璧に組み合わされています。そして手早く簡単にそしてとてもおいしい!素晴らしいレシピ!このサラダをまた作ってみんなにお勧めします!作者に感謝します!
類似レシピ
朝食には卵を使わず、ケフィアとソーダを添えた贅沢なパンケーキとても美味しくて柔らかいパンケーキ - 四旬節の朝食に最適です。- 30 分
- 4 人分
- 126 kcal
- 60
パイ生地から作られたカードフィリングのシュトルーデル繊細なフィリングを添えた風通しの良いシュトルーデルは、朝食にぴったりです。- 40 分
- 10 人分
- 228 kcal
- 66
モンキーパン甘いアメリカ発祥のとても美味しくて柔らかいパンです。グレービーソースと一緒に試してみてください!- 3 時間
- 16 人分
- 282 kcal
- 4






