Sałatka z fasolą i koreańską marchewką

Proste, niedrogie, niedrogie, łatwe i bardzo smaczne! Sałatka z koreańską marchewką, fasolką i grzankami sprawdzi się zarówno jako przekąska, jak i dodatek do bardziej rozbudowanych dań głównych. Nadaje się również jako dodatek do mięs. Można zmieniać i uzupełniać jego skład w nieskończoność. Eksperymentuj i próbuj!
153
218969
Avę WilliamsAvę Williams
Autor przepisu
Sałatka z fasolą i koreańską marchewką
Kalorie
263Kcal
Białko
6gram
Tłuszcz
16gram
Węglowodany
23gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
3łyżka
50гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
10гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 15 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę z fasolą i koreańską marchewką? Przygotuj główne składniki sałatki. Możesz wziąć fasolę w puszkach lub gotowaną, według własnego wyboru. Możesz samodzielnie ugotować koreańską marchewkę (link poniżej, pod opisem przepisu), albo kupić gotowe na targu lub w sklepie.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Kapustę pekińską dobrze umyć i osuszyć. Pokrój go w cienkie paski. Przełóż kapustę do dużej miski sałatkowej.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Do kapusty dodaj koreańską marchewkę. Zamieszać.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Fasolę z puszki odcedzić z płynu (można z niej ubić majonez). Fasolę przełożyć na sito, aby odsączyć nadmiar płynu. Fasolę włóż do salaterki. Wymieszaj sałatkę.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Do sałatki dodaj grzanki. Powtarzam: możesz je ugotować samodzielnie lub kupić w sklepie, to kwestia gustu.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Sałatkę posolić, doprawić majonezem, dodać posiekany koperek. Należy pamiętać, że krakersy dość szybko zmiękną, dlatego najlepiej podawać je od razu. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Candina
21.08.2023
4.5
Wspaniała i sycąca sałatka. Polecam kolejną sałatkę z fasolką i zwykłą marchewką.
Author comment no avatar
Natalia M
21.08.2023
4.7
Kiedy je kupiłam, miałam bardzo ostre koreańskie marchewki. Postanowiłam go „rozcieńczyć” innymi produktami i zrobiłam sałatkę z fasolą i koreańską marchewką. Żeby było szybciej, wzięłam fasolę z puszki, nawet mi bardziej smakuje. Koreańskie marchewki zostały wyciśnięte z soku. Nie było kapusty pekińskiej, ale autor sugeruje zastąpienie jej innymi warzywami. W lodówce znalazłam kapustę błyskawiczną, więc zmieszałam ją z fasolą i marchewką. Krakersy zostały przygotowane o smaku pomidorów i ziół. Kupowane w sklepie krakersy moczą się dłużej niż domowe, dlatego od razu dodałam je do sałatki. Sałatka została podana na stół w około 15 minut. Miał tylko czas na zaparzenie i namoczenie. Wyszło po prostu świetnie! Pikantną marchewkę zmiękczono innymi składnikami. Sałatka jest bardzo smaczna, soczysta, a wszystkie składniki doskonale ze sobą współgrają!
Author comment no avatar
OLICZKA
21.08.2023
4.7
Na przekąskę przygotowałam szybką sałatkę z fasolką i koreańską marchewką. Okazało się pyszne! Zjadłam do syta, dziękuję za przepis