Zupa dyniowa z puree PP, chuda z przyprawami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak gotować puree z zupy dyniowej? W pierwszej kolejności przygotowujemy niezbędne produkty i przyprawy. Możesz zmienić ich zestaw według własnych upodobań.
KROK 2

Aby przygotować zupę, pokrój czterysta gramów dyni, połowę jednej marchewki, połowę jednej papryki, jedną czwartą jednej cebuli, jednego pomidora i dwieście gramów selera na dość duże, losowe kawałki.
KROK 3

Weź odpowiedni rondel lub rondelek, jak w naszym przepisie, i włóż do niego pokrojone warzywa, a następnie wlej do rondla czterysta mililitrów przegotowanej wody.
KROK 4

Rondel z posiekanymi warzywami postaw na kuchence, przykryj pokrywką i zagotuj warzywa na dużym ogniu na kuchence.
KROK 5

Wlać sól do smaku do rondla z gotowanymi warzywami i wlać do niego dwie łyżki oleju roślinnego.
KROK 6

Przełóż do rondelka z warzywami przygotowanymi z pomidorów z dodatkiem chrzanu i czosnku, posyp solą chrzanową lub adjika do smaku.
KROK 7

Przełącz kuchenkę na minimalną temperaturę, następnie przykryj rondel warzywami i kontynuuj gotowanie przez piętnaście do dwudziestu minut.
KROK 8

Z biegiem czasu do rondla dodajemy przyprawy do smaku gotowanych warzyw.
KROK 9

Do rondla z warzywami wsypujemy suszone domowe zioła do smaku.
KROK 10

Weź blender i zmiel wszystkie składniki w rondlu, aż będą gładkie.
KROK 11

W rezultacie otrzymaliśmy piękną i aromatyczną jednorodną zupę puree o wymaganej konsystencji.
KROK 12

Przykryj rondel pokrywką i postaw na kuchence, a następnie podgrzewaj przygotowaną zupę puree w niskiej temperaturze kuchenki przez dwie minuty, aż będzie całkowicie ugotowana.
KROK 13

Przygotowaną zupę puree przelać do porcjowanych misek, następnie dodać do niej drobno posiekane zioła do smaku i podawać.
KROK 14

Gotujmy razem, gotuj po prostu, przygotuj w domu najsmaczniejsze dania z dostępnych produktów, korzystając z naszych przepisów! Smacznego wszystkim!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Zupa puree grzybowe z mlekiem ze świeżych grzybówTa zupa jest wybawieniem dla zapracowanych gospodyń domowych.- 1 godziny 10 minuty
- 12 Porcje
- 125 kcal
- 47
Zupa krem z cukinii ze śmietanąPyszne, delikatne, lekkie, roślinne, bez mięsa!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 205 kcal
- 195
Pyszna zupa-krem z ciecierzycy i dyniBardzo smaczna i delikatna, zdrowa zupa!- 1 godziny 15 minuty
- 3 Porcje
- 506 kcal
- 262
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129