Medaliony wieprzowe w boczku z warzywami

Zawsze okazują się soczyste i niezwykle satysfakcjonujące. Aby przygotować pyszne medaliony wieprzowe, nie potrzebujesz żadnych specjalnych trików ani skomplikowanych manipulacji kulinarnych. Главная задача — не пересушить мясо, сохранить мягкость волокон и подобрать подходящее сопровождение.
22
19309
Ellie BrownEllie Brown
Autor przepisu
Medaliony wieprzowe w boczku z warzywami
Kalorie
356Kcal
Białko
20gram
Tłuszcz
25gram
Węglowodany
5gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6
100гр
50гр
według Twojego gustu
2ząbki czosnku
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotuj niezbędne składniki do wykonania medalionów. Polędwiczkę oczyść z folii, umyj i osusz ręcznikiem papierowym.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Pokroić na kawałki o szerokości 5 centymetrów.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Doprawić przyprawami.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Każdy kawałek zawiń w boczek.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Zabezpiecz na środku taśmą foliową.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Odstawić i namoczyć w przyprawach.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Posiekaj marchewki.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Posiekaj korzeń selera.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Przygotowane warzywa wrzucić do wrzącej wody i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Na patelnię wlać olej roślinny, dodać gałązki rozmarynu i ząbki czosnku i dobrze podgrzać olej. Przygotowane medaliony wrzucamy na rozgrzany olej i smażymy z obu stron po 5 minut na złoty kolor.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Ugotowaną marchewkę i korzeń selera układam na dnie żaroodpornego naczynia, tworząc poduszkę z warzyw, na której układam medaliony.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Na medaliony położyłem kawałek masła.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Formę wstawiłam do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 25-30 minut, aby dokończyć pieczenie medalionów.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Na talerzu układam warzywa, na nich medaliony, dekoruję ziołami i świeżymi warzywami i podaję. Smacznego!!!