Makaron z czerwoną rybą w kremowym sosie
Szybkie, nietypowe, smaczne i zdrowe. Najważniejsze, że jestem zadowolony. Prosty przepis na szybki, pożywny i smaczny obiad, który nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych.
Doskonałość osiąga się nie „kiedy nie można już nic dodać, ale kiedy nie można już nic ująć”.
![Makaron z czerwoną rybą w kremowym sosie](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.bestrecipes24.com%2Fstatic%2Fimage%2Fgallery%2F26714-bystryi-ujin-pasta-s-lososem-v-slivochnom-souse%2Fbystryi-ujin-pasta-s-lososem-v-slivochnom-souse_1524224879_12_max.jpg&w=1080&q=70)
Kalorie
634Kcal
Białko
24gram
Tłuszcz
24gram
Węglowodany
63gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
300гр
300гр
300ml
1ząbki czosnku
0.5
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Na kuchence umieść osoloną wodę w ilości 1 litra wody na 100 g makaronu. Gotuj aż do al dente.
KROK 2
Czerwoną rybę pokroić na małe kawałki o grubości 3-4 mm. Dodać sól, pieprz, łyżeczkę mąki lub skrobi i wymieszać.
KROK 3
Cukinię pokroić w małe plasterki.
KROK 4
Posiekaj warzywa.
KROK 5
Na rozgrzanej patelni na dużym ogniu smaż cukinię przez 3-4 minuty. Umieść go w misce.
KROK 6
Smaż rybę.
KROK 7
Cukinię włożyć z powrotem do smażonej ryby i wymieszać.
KROK 8
Dodajemy śmietanę, zagotowujemy łososia i podgrzewamy kilka minut.
KROK 9
Przełożyć makaron na patelnię.
KROK 10
Dodaj zieloną cebulę i koperek z czosnkiem. Można dodać kilka łyżek wody.
KROK 11
Przykryć pokrywką, podgrzać i obiad gotowy.
Komentarze do przepisu
27.12.2023
Wyszło bardzo fajnie, dzięki za pomysł, wykorzystaliśmy skrawki lub brzuchy czerwonej ryby (nie pamiętam jak się nazywało) i ogólnie super!
Podobne przepisy
- Makaron z łososiem w kremowym sosieNiesamowicie smaczne, zdrowe, na obiad każdego dnia!
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 770 Kcal
- 141
- Gniazda makaronowe z mięsem mielonym w piekarnikuOd prostych produktów, bardzo smacznych, jasnych, świątecznych!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 337 Kcal
- 141
- Spaghetti z mięsem mielonym i koncentratem pomidorowymProste, satysfakcjonujące i szybkie! Pyszne danie na każdy dzień!
- 20 minuty
- 4 Porcje
- 702 Kcal
- 72
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
- Sos z mięsa wieprzowego na patelniSoczyste, sycące, takie pyszne! Prawdziwy dżem!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 689 Kcal
- 384
- Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397