Pasta con pescado rojo en salsa cremosa
Rápido, inusual, sabroso y saludable. Lo principal es satisfacer. Una receta sencilla para una cena rápida, abundante y sabrosa que no requiere ninguna habilidad o habilidad culinaria especial.
La perfección se logra no “cuando no hay nada más que añadir, sino cuando no hay nada más que quitar”.
Calorías
634Kcal
Proteína
24gramo
Gorda
24gramo
Carbohidratos
63gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 4
300g
300g
300ml
1dientes de ajo
0.5
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 20 minutos
PASO 1
Colocar agua con sal al fuego a razón de 1 litro de agua por cada 100 g de pasta. Cocine hasta que esté al dente.
PASO 2
Cortar el pescado rojo en trozos pequeños de 3-4 mm de grosor. Agrega sal, pimienta, una cucharadita de harina o almidón y mezcla.
PASO 3
Corta el calabacín en rodajas pequeñas.
PASO 4
Picar las verduras.
PASO 5
En una sartén precalentada a fuego alto, sofreír los calabacines durante 3-4 minutos. Colóquelo en un bol.
PASO 6
Freír el pescado.
PASO 7
Regrese los calabacines al pescado frito y revuelva.
PASO 8
Agrega la nata, lleva a ebullición, el salmón y calienta un par de minutos.
PASO 9
Transfiera la pasta a la sartén.
PASO 10
Agregue las cebollas verdes y el eneldo con ajo. Puedes agregar unas cucharadas de agua.
PASO 11
Cubra con una tapa, caliente y la cena estará lista.
Comentarios sobre la receta.
27.12.2023
Quedó muy chulo, gracias por la idea, usamos pasamanerías o panzas de pescado rojo (no recuerdo el nombre correcto) en general, ¡súper!
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