Kotleciki z mięsa mielonego z cukinią

Szybkie danie z najtańszych składników! Bardzo prosty przepis na przygotowanie najbardziej delikatnych i soczystych kotletów z mieszanego mięsa mielonego z cukinią na patelni, które z pewnością przypadną do gustu wielu i mile zaskoczą Cię doskonałym smakiem!
28
1051
Avery'ego AndersonaAvery'ego Andersona
Autor przepisu
Kotleciki z mięsa mielonego z cukinią
Kalorie
194Kcal
Białko
10gram
Tłuszcz
14gram
Węglowodany
6gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 11

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 50 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak w bardzo szybki i łatwy sposób przygotować delikatne i soczyste kotlety z mieszanego mięsa mielonego z cukinią i cebulą, które z pewnością przypadną do gustu niejednej osobie i mile zaskoczą wspaniałym smakiem? Przede wszystkim przygotuj niezbędne składniki z przyprawami do przygotowania domowych kotletów mięsnych z cukinią.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Aby przygotować kotlety, weź drobną tarkę i zetrzyj trzysta gramów wstępnie obranej, pozbawionej pestek cukinii.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Weź dużą miskę i włóż do niej sześćset gramów wymieszanego mielonego mięsa wieprzowego i wołowego, startej cukinii i dodaj około jednej łyżeczki soli.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Do miski z mięsem mielonym dodaj pół łyżeczki suszonego czosnku, jedną trzecią łyżeczki mieszanki mielonego pieprzu i jedną trzecią łyżeczki mielonej kolendry.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Rozbij i dodaj jedno jajo kurze do wspólnej miski, następnie jedną drobno posiekaną cebulę i smaż na złoty kolor.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Wszystkie składniki bardzo dobrze wymieszaj w misce, aż mięso mielone uzyska jednolitą konsystencję.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Miskę z mięsem mielonym wymieszanym na gładką masę przykryj plastikową torebką i włóż do lodówki na trzydzieści minut, aby ugotowane mięso mielone trochę naparło.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Zaparzone mięso mielone wymieszać w misce, następnie wziąć odpowiednią ilość wymieszanego mięsa mielonego i ubić je w dłoniach, następnie obtoczyć w mące pszennej premium i uformować kotlety o pożądanej wielkości.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Uformowane i obtoczone w mące kotlety włóż na patelnię z dwiema łyżkami rozgrzanego oleju roślinnego i smaż na średnim ogniu na złoty kolor z jednej strony.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Obróć smażone z jednej strony kotlety na patelni i przykryj pokrywką, a następnie kontynuuj smażenie na małym ogniu przez dziesięć do dwunastu minut.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Przygotowane kotlety z mięsa mielonego i cukinii wyłożyć na talerz i podawać z dodatkiem według własnego gustu i upodobań.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Gotujmy razem, gotuj po prostu, przygotuj w domu najsmaczniejsze dania z dostępnych produktów, korzystając z naszych przepisów! Smacznego wszystkim!