Makrela z pomidorami zapiekana w piekarniku z cebulą
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić makrelę z pomidorami zapiekaną w piekarniku z cebulą? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Najpierw rozmroź rybę. O zawiłościach rozmrażania przeczytasz w osobnym artykule na końcu tego przepisu.
KROK 2
Wypatrosz makrelę, pamiętaj o usunięciu czarnego filmu z wnętrza. Jeśli pieczesz z głową, usuń skrzela i płetwy. Tuszę umyj i osusz ręcznikiem papierowym. Pociąć na kawałki.
KROK 3
Obierz cebulę i pokrój w pierścienie.
KROK 4
Makrelę włóż do formy. Ja nie użyłam oleju, ale dno patelni można posmarować odrobiną oleju roślinnego. Można również wyłożyć patelnię folią.
KROK 5
Umieść krążki cebuli pomiędzy kawałkami ryby.
KROK 6
Pomidory umyć pod bieżącą wodą i pokroić w plasterki. Wybieraj gęste owoce, które dobrze trzymają swój kształt.
KROK 7
Pomidory umieszczaj na zmianę między rybą a cebulą. Posolić, doprawić przyprawami i skropić sokiem z cytryny. Makrelę pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około pół godziny. Czas i temperatura są przybliżone, kieruj się charakterystyką działania swojego sprzętu. O piekarnikach przeczytasz w osobnym artykule
KROK 8
Podczas serwowania udekoruj danie ziołami i cytryną. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290