Lyutenica po bułgarsku

Najsmaczniejsza i najbardziej apetyczna przystawka sosowo-warzywna! Lyutenitsa po bułgarsku to idealny preparat na zimę, który można po prostu posmarować chlebem lub dodać jako przyprawę do zup, sałatek i głównych dań na ciepło. Świetnie komponuje się z gotowanym ryżem i makaronem!
140
158088
Harpera DavisaHarpera Davisa
Autor przepisu
Lyutenica po bułgarsku
Kalorie
82Kcal
Białko
2gram
Tłuszcz
2gram
Węglowodany
14gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 20
300гр
7ząbki czosnku
2.5łyżka
1łyżka
2łyżka
1łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić lyutenicę po bułgarsku na zimę? Wszystkie produkty przygotuj według listy wskazanej w przepisie. Jeśli wolisz ostry sos, dodaj do składników papryczki chili. Ilość czosnku można zwiększyć lub zmniejszyć według uznania. Dlatego umyj wszystkie warzywa i zioła i osusz je ręcznikiem kuchennym.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Blachę do pieczenia wyłóż papierem do pieczenia. Ułożyć bakłażany i paprykę w jednej warstwie. Skropić z wierzchu odrobiną oliwy roślinnej lub oliwy z oliwek. Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec w temperaturze 180 stopni przez około 40-60 minut (czas i temperatura mogą różnić się od podanych w przepisie).

  3. KROK 3

    KROK 3

    Nawiasem mówiąc, warzywa dla lyutenicy można upiec na grillu, wtedy otrzymasz niesamowity sos o lekkim dymnym aromacie. Gdy papryka i bakłażany będą lekko zwęglone, a skórka lekko zwęglona, ​​możesz przejść do następnego kroku.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Wyjmij warzywa z piekarnika i umieść je w plastikowej torbie.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Zawiąż torbę i pozostaw w ten sposób bakłażany i paprykę na godzinę lub dwie. Gdy warzywa znajdą się w torbie, możesz je łatwo obrać.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Pomidory pokroić na połówki lub ćwiartki. W razie potrzeby odetnij punkty mocowania łodygi. Przełóż pomidory przez maszynę do mięsa lub przecier za pomocą blendera.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Pomidory włóż do rondla i postaw na kuchence. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do średniego i gotować pomidory przez około 20 minut.

  8. KROK 8

    KROK 8

    W międzyczasie obierz marchewkę i czosnek. Zetrzyj marchewki na drobnej tarce.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Na patelni rozgrzej olej roślinny, dodaj marchewki i smaż przez około 15 minut na średnim ogniu. Nie zapomnij zamieszać od czasu do czasu, aby nic się nie przypaliło.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Z ostudzonych bakłażanów i papryki usuń skórkę. Usuń rdzeń i nasiona z papryki.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Warzywa pokroić w drobną kostkę.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Bakłażany, paprykę, smażoną marchewkę i drobno posiekany czosnek włóż do rondla z przecierem pomidorowym. W tym momencie dodaj chili w proszku, jeśli go używasz. Umieść patelnię na kuchence. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, następnie zmniejszyć płomień i gotować około 30 minut, od czasu do czasu mieszając.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Do wszystkich składników dodać sól, cukier, masło, mielony czarny pieprz, paprykę i drobno posiekaną natkę pietruszki. Wszystko razem gotuj jeszcze około 10 minut. Zalać octem i pozostawić na 2 minuty. Posmakuj i w razie potrzeby dodaj brakujący składnik (ja nieznacznie zwiększyłam ilość soli).

  14. KROK 14

    KROK 14

    Sterylizuj słoiki i pokrywki dowolną dostępną metodą. Można to zrobić w piekarniku, kuchence mikrofalowej lub w kąpieli wodnej. Umieść lyutenitsę w sterylnych słoikach, zamknij pokrywki i umieść do góry nogami pod ciepłym kocem. Pozostawić do całkowitego ostygnięcia, następnie przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu.

  15. KROK 15

    KROK 15

    Niezwykle pyszny sos warzywny jest gotowy!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Szczery
06.10.2023
4.6
Kto uwielbia ostre sosy, przygotuj ketchup chili z papryki, pomidorów, papryczek chili. Pasuje do wielu potraw.
Author comment no avatar
Ira
06.10.2023
4.7
Cóż za niesamowita bułgarska lutenica! Można go tak zjeść, posmarować nim pieczywo, zjeść z makaronem, puree ziemniaczanym lub dodać kilka łyżek do barszczu! Pyszne! Dziękuję za przepis!
Author comment no avatar
irvik
06.10.2023
4.7
Świetny przepis! Zabieram to do KK!!!! Na pewno to zamknę!!!! Dziękuję!