Soczysty, poprawny stek wieprzowy na patelni

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak usmażyć soczysty, porządny stek wieprzowy na patelni? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki dania. Mięso stekowe można wykorzystać z kością lub bez. Użyłam już posiekanej polędwiczki wieprzowej bez kości. W sklepie pożądane mięso można sprzedać pod nazwami „stek wieprzowy”, „schab”. WAŻNY!!! Mięsa nie należy zamrażać, w przeciwnym razie okaże się, że ma „gumową” strukturę.
KROK 2

Wygodniej jest użyć już zmielonej musztardy. Ale jeśli masz gorczycę, tak jak ja, to musisz albo zmielić ją w młynku, albo włożyć do torby i rozgnieść wałkiem do ciasta.
KROK 3

W misce wymieszaj mieloną paprykę, musztardę, mielony czarny pieprz i sól. Wymieszaj przyprawy. Oprócz tych przypraw można użyć także innych ziół np. prowansalskich.
KROK 4

Umyj polędwicę i osusz ją ręcznikami papierowymi. Grubość steku może się również wahać od cienkich plastrów od około 1 cm do 5 cm. Wybierz to, co lubisz najbardziej, tylko czas smażenia takiego steku może się różnić w zależności od pożądanego stopnia wysmażenia, a także grubości kawałków mięsa. Im grubszy kawałek mięsa wybierzesz, tym stek będzie smaczniejszy i delikatniejszy Być. Nie przepadam za tłustym mięsem pod żadną postacią, dlatego wybrałam chudy schab
KROK 5

Natrzeć polędwiczki wieprzowe mieszanką przypraw i pozostawić do marynowania na 30 minut w temperaturze pokojowej. Jeśli to możliwe, zostaw mięso w lodówce na noc, przykryte folią spożywczą.
KROK 6

Za pomocą pędzla posmaruj mięso olejem roślinnym.
KROK 7

Rozgrzej patelnię na dużym ogniu. Nie ma potrzeby smarowania go niczym, ponieważ mięso jest już natłuszczone olejem roślinnym. Jeśli masz patelnię grillową, lepiej na niej gotować – piękny wzór uzyskasz także na mięsie. Ułożyć polędwiczki wieprzowe i smażyć z jednej strony od 2 do 5 minut, w zależności od pożądanego stopnia wysmażenia. Mięso smażyłam po 4 minuty z każdej strony i było w środku całkowicie wypieczone, bo grubość mojego schabu nie przekraczała 1 cm.
KROK 8

Skoncentruj się na swoich preferencjach, sile ognia i grubości patelni. Następnie przewróć mięso na drugą stronę i smaż przez 2 do 5 minut. Gotowe polędwiczki przełóż na talerz i odstaw na 2-3 minuty, przykrywając folią. Następnie podawaj steki na gorąco. Mięso okazuje się soczyste i aromatyczne, pomimo niewielkiej ilości tłuszczu w samej polędwicy. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Soczyste steki z pstrąga w piekarniku w foliiNiezwykle pyszny obiad z minimum składników.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 608 kcal
- 67
Warkocz mięsnyPachnące, soczyste danie na specjalne okazje. Wszyscy będą zachwyceni!- 1 godziny 45 minuty
- 5 Porcje
- 482 kcal
- 41
Medaliony mięsne z ananasamiProste, obfite i piękne danie mięsne! Co mogło być lepiej?- 30 minuty
- 4 Porcje
- 396 kcal
- 86
Wieprzowina na piwie w piekarnikuDelikatne soczyste mięso o niepowtarzalnym magicznym aromacie- 1 godziny 50 minuty
- 8 Porcje
- 281 kcal
- 8