Gruzińska zupa fasolowa Sheshamadi

Gęsty, aromatyczny, niesamowicie smaczny – język połkniesz! Gruzińska zupa z fasolą Sheshamadi to niezwykle apetyczny i szybki sposób na pierwsze danie. Jasny, bogaty smak tej zupy nie pozostawi nikogo obojętnym. Przygotowanie jest bardzo proste i szybkie, poradzi sobie z nim nawet początkująca osoba.
56
10124
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Gruzińska zupa fasolowa Sheshamadi
Kalorie
347Kcal
Białko
13gram
Tłuszcz
13gram
Węglowodany
48gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
800ml
400гр
30гр
4ząbki czosnku
1łyżeczka
0.5гр
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 35 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak gotować gruzińską zupę fasolową z warzywami Sheshamadi? Przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Pasta pomidorowa w tym przepisie może zostać zastąpiona pomidorami we własnym soku, świeżymi pomidorami lub keczupem. Jeśli chcesz, nie możesz dodawać papryczki chili i ograniczyć się tylko do czosnku i mielonego czarnego pieprzu.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Fasolę czerwoną z puszki możesz zastąpić świeżą. Należy go namoczyć przez noc w zimnej wodzie, a następnie gotować do miękkości, około 1-1,5 godziny.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Ziemniaki umyj, obierz i pokrój w średnią kostkę lub plasterki.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Jeśli Ty lub Twoje dzieci nie lubicie cebuli, możecie w ogóle ją pominąć, a jeszcze lepiej dodać do gotowania ziemniaków całą cebulę. Zagotuje się i odda sok do bulionu. Na sam koniec możesz go wyrzucić.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Drobno posiekaj czosnek lub przepuść go przez prasę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Kolendrę umyj, osusz i drobno posiekaj. Jeśli chcesz, możesz zastąpić lub uzupełnić innymi ziołami, na przykład koperkiem, natką pietruszki, miętą lub zastosować mieszankę różnych ziół.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Rozgrzej olej roślinny w rondlu o grubym dnie na małym ogniu. Artykuł o rondlach, link na końcu przepisu, pomoże Ci wybrać idealny garnek do zupy. Dodaj cebulę i masło i smaż, mieszając, aż cebula będzie przezroczysta.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Na patelnię wrzucamy ziemniaki, zalewamy gorącą wodą i mieszamy. Doprowadzić do wrzenia i gotować około 15 minut, aż ziemniaki będą miękkie.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Na patelnię dodaj fasolę puszkową wraz z sokiem, koncentratem pomidorowym, czosnkiem, chmielem suneli, płatkami chili, czarnym pieprzem i solą. Wymieszaj wszystko. Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu pod przykryciem przez kolejne 7-10 minut.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Na koniec dodać posiekaną kolendrę i wymieszać. Zdejmij patelnię z ognia.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Część zupy rozgnieść tłuczkiem lub ubić blenderem zanurzeniowym. To zagęści zupę.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Do misek wlać gruzińską zupę fasolową i podawać. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Moderatorka Ksenia
01.11.2023
4.5
Na lunch zrobiłam gruzińską zupę z fasolą Sheshamadi. Użyta fasola była świeża, wstępnie ugotowana. Wziąłem trochę więcej wody - 1 litr. Zamiast kolendry dodałam koperek. To nie jest zupa - ale sen! Gotuje się bardzo szybko i wychodzi rewelacyjnie. Jego smak jest jasny i bogaty. Zupa okazuje się gęsta i bardzo satysfakcjonująca. Marysiu, bardzo dziękuję za przepis! Oddaję go do użytku i przygotuję ponownie.