Ryba z ryżem w powolnej kuchence
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Nasze produkty. Najpierw rozmroź rybę.
KROK 2
Ryż płuczemy kilka razy (aż woda będzie klarowna), wsypujemy do miski multicookera, doprawiamy solą i pieprzem do smaku, dodajemy kurkumę i zalewamy wodą (ilość wody ustalamy według uznania, jaki ryż lubimy)
KROK 3
Pomidory pokroić w plasterki...
KROK 4
Rybę pokroić na kawałki...
KROK 5
Zetrzyj twardy ser na drobnej tarce...
KROK 6
Radzę postawić naczynie do gotowania na parze na blasze (aby nie zabrudzić stołu podczas układania na nim składników), lekko nasmarować olejem roślinnym.
KROK 7
W naczyniu do gotowania na parze ułóż warstwę ryby, dodaj sól i pieprz do smaku.
KROK 8
Na wierzchu układamy warstwę pomidorów...
KROK 9
Wszystko lekko posmaruj kwaśną śmietaną (jeśli wolisz gęstszą, możesz posmarować majonezem).
KROK 10
Posypujemy wierzch tartym serem.
KROK 11
Misę do gotowania na parze wkładamy do multicookera (w którym mamy już ryż w misce), zamykamy ją i ustawiamy tryb „Para” na 20 minut. Po 20 minutach ryba jest gotowa, należy sprawdzić ryż - jeśli płyn jeszcze nie odparował, to (usuwając parowiec) dodaj kolejne 5-10 minut. I danie jest gotowe!
KROK 12
Podajemy danie i zapraszamy domowników na obiad. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Rozdrobniona kasza gryczana w powolnej kuchencePyszna, krucha owsianka z masłem - po prostu pyszna!
- 35 minuty
- 2 Porcje
- 375 Kcal
- 151
- Owsianka ryżowa z rodzynkami w powolnym naczyniu z mlekiem i wodąZawsze smacznie, zdrowo, dobrze na śniadanie!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 321 Kcal
- 163
- Kasza perłowa na wodzie w powolnej kuchenceOdżywcze, zdrowe i bardzo smaczne! Każdego dnia.
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 270 Kcal
- 268
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!
- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
- Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.
- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438