Zupa rybna z ryb rzecznych
Najbardziej pachnąca domowa zupa rybna z ryb rzecznych! Przygotowanie tej zupy jest szybkie i proste! I okazuje się bardzo smaczne, zdrowe i pożywne!

Kalorie
137kcal
Białko
23g
Tłuszcz
4g
Węglowodany
4g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
1800гр
30гр
30гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
3L
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Rybę wypatrosz, usuń skrzela, nie obieraj łusek i opłucz.
KROK 2

Włożyć do rondelka i zalać zimną wodą. Dodać obraną cebulę, sól i podpalić. Doprowadź do wrzenia, usuń pianę i gotuj przez 10-15 minut na małym ogniu.
KROK 3

Ziemniaki pokroić w kostkę, marchewkę w plasterki.
KROK 4

Po upływie tego czasu ostrożnie wyjmij rybę, a do bulionu dodaj ziemniaki, marchew, liść laurowy i ziarna pieprzu. Gotuj przez 15 minut.
KROK 5

Filetujemy rybę i wrzucamy ją do zupy. Gotuj przez kolejne 10 minut.
KROK 6

Gotową zupę rybną nalewamy do talerzy, posypujemy drobno posiekanymi ziołami.
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Zupa rybna serowa z czerwoną rybą i serem topionymPyszne, satysfakcjonujące, delikatne, dla całej rodziny!- 40 minuty
- 6 Porcje
- 343 kcal
- 71
Gęsta zupa ze szprotem w pomidorachDoskonała alternatywa dla każdej innej zupy rybnej- 40 minuty
- 10 Porcje
- 126 kcal
- 54
Zupa rybna z sardynek w puszkachProsto, smacznie, szybko, na każdy dzień!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 266 kcal
- 114