Muffinki z kurczakiem z kaszą gryczaną i grzybami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przede wszystkim zamarynuj filet z kurczaka. Pokrój go w poprzek na paski. Umieść je w mieszance sosu sojowego, miodu i soku z cytryny. W razie potrzeby można dodać soli i ulubionych przypraw. Marynuj przez 1 godzinę.
KROK 2

Przygotuj nadzienie. Ugotuj kaszę gryczaną. Pieczarki umyj, pokrój w cienkie plasterki, włóż na rozgrzaną patelnię, poczekaj, aż płyn całkowicie odparuje, następnie dodaj olej roślinny do smażenia i drobno posiekaną cebulę. Smażyć, aż cebula będzie przezroczysta, następnie dodać ugotowaną kaszę gryczaną, dodać śmietanę i sól do smaku. Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez 5-10 minut.
KROK 3

Z tej ilości składników wyjdzie 6 muffinek - trzeba przygotować z nich 6 foremek. Aby to zrobić, będziesz potrzebować kawałków folii o długości około 50 cm. Każdy prostokąt folii należy zwinąć w trzy warstwy. Złożoną w trzech warstwach folię owiń szczelnie wokół wybranego przedmiotu (szkła lub butelki) tak, aby około jedna trzecia wystawała poza krawędź przedmiotu.
KROK 4

Zawiń wolny brzeg folii na dno butelki, tworząc spód kubka.
KROK 5

Usuń zaślepkę z butelki.
KROK 6

Przygotowane kubki napełnij kawałkami filetów: ułóż je na dnie i wzdłuż ścianek, pozostawiając środek pusty.
KROK 7

Miseczki z filetami napełnij farszem do góry.
KROK 8

Zetrzyj ser na grubej tarce i równomiernie rozłóż w miseczkach na wierzchu nadzienia. Włóż muffinki do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 25 minut. Po upieczeniu wstaw muffinki do piekarnika na kolejne 10 minut.
KROK 9

Wyjmij muffinki z foremek – wystarczy rozpakować folię. Udekoruj i podawaj.
Podobne przepisy
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Muffin mięsny z szynką, roślinami strączkowymi, serem i ziołamiA babeczka wcale nie musi być słodka!- 1 godziny
- 10 Porcje
- 363 kcal
- 74
Placki Z Cukinii Z Czosnkiem I ZiołamiDomowe wypieki z najtańszych produktów!- 1 godziny 30 minuty
- 14 Porcje
- 138 kcal
- 24
Warkocz mięsnyPachnące, soczyste danie na specjalne okazje. Wszyscy będą zachwyceni!- 1 godziny 45 minuty
- 5 Porcje
- 482 kcal
- 41
Medaliony mięsne z ananasamiProste, obfite i piękne danie mięsne! Co mogło być lepiej?- 30 minuty
- 4 Porcje
- 396 kcal
- 86
Kurczak pieczony w piekarniku w sosie miodowo-musztardowymProste i szybkie! Pachnący, delikatny i bardzo smaczny kurczak!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 1044 kcal
- 144
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76