Piersi z kurczaka w śmietanie na patelni

Soczyste, miękkie, aromatyczne, na obiad dla całej rodziny! Piersi z kurczaka w śmietanie na patelni to przepis na proste, ale bardzo smaczne danie, które łatwo i szybko przygotujesz na każdy posiłek. Szybkie przysmażanie sprawia, że ​​mięso jest soczyste, a dodatek grzybów i śmietanki nadaje mu bogaty i kremowy smak.
51
20288
Abigail LopezAbigail Lopez
Autor przepisu
Piersi z kurczaka w śmietanie na patelni
Kalorie
494Kcal
Białko
32gram
Tłuszcz
32gram
Węglowodany
3gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
300гр
250ml
2ząbki czosnku
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić kremowe piersi z kurczaka na patelni? Przygotuj jedzenie. Lepiej jest wziąć mięso schłodzone, okaże się bardziej soczyste i smaczniejsze. Odpowiednia jest śmietana o zawartości tłuszczu 10% lub 20%.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Filet umyć i dobrze osuszyć – nadmiar wilgoci zapobiegnie smażeniu mięsa. Każdy z nich pokroić na dwie lub trzy części, w zależności od wielkości. Sól i pieprz każdy kawałek.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Pieczarki dokładnie wytrzyj wilgotną gąbką, aby nie nasiąkły wodą. Każdy grzyb pokroić na 4 części. Lub pokrój grzyby w plasterki, jak wolisz.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Zetrzyj ser na grubej tarce. Do tego dania nadaje się każdy ser - twardy, półtwardy, miękki, np. mozzarella. Najważniejsze, że jest smaczny, wysokiej jakości, nie zawiera zamienników tłuszczu mlecznego i dobrze się topi.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Rozgrzej patelnię na dużym ogniu. Wlać na niego olej roślinny do smażenia. Umieść w nim mięso z kurczaka. Smaż kawałki przez 6-7 minut, aż uzyskają złoty kolor, od czasu do czasu je przewracając. Gotowość sprawdzić ostrym nożem – w miejscu nakłucia z najgrubszego miejsca będzie wypływał sok przezroczysty, nie różowy. Zdjąć mięso z patelni.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Weź drugą patelnię lub umyj tę, na której smażyłaś pierś. Ponownie podgrzej z olejem na średnim ogniu. Czosnek pokroić w plasterki. Wrzucamy na olej i smażymy kilka minut. Następnie usuń czosnek - jest on potrzebny jedynie do nadania oliwie smaku.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Umieść grzyby na patelni. Natychmiast je posolić - wtedy grzyby puszczą sok i nie spalą się. Smażyć pieczarki, mieszając, aż płyn odparuje.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Następnie wlać śmietanę i starty ser. Niech ogień będzie mały. Ciągle mieszaj, aż ser się rozpuści.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Włóż piersi do sosu i gotuj na wolnym ogniu przez 2-3 minuty.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Piersi podajemy ze świeżymi warzywami lub dowolnym makaronem. Smacznego!