Zupa Buyabes bez wina z selerem
Przysmak kuchni francuskiej – bouillabaisse! Dawno, dawno temu zupa ta była tanim daniem, gotowali ją biedni rybacy z resztek ryb, które nie zostały sprzedane w ciągu dnia. I wlali do tej zupy zioło, które było pod ręką. Dziś w tym daniu znajdują się różne rodzaje ryb i innych owoców morza, co czyni je naprawdę pysznym w naszych czasach.

Kalorie
235kcal
Białko
26g
Tłuszcz
10g
Węglowodany
5g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
600гр
300гр
200гр
200гр
200гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
4łyżeczka
2.5L
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Gotuj bulion rybny przez 1 godzinę po ugotowaniu na małym ogniu. Następnie dodać pokrojony w kawałki seler i marchewkę. Cebulę smażymy na rozgrzanym oleju przez 5-7 minut, dodajemy paprykę, dokładnie mieszamy i smażymy jeszcze 1 minutę. Umieść cebulę w bulionie.
KROK 2

Podkręć temperature. Kiedy bulion ponownie się zagotuje, dodajemy małże.
KROK 3

Po 5 minutach dodaj krewetki, a po kolejnych 5 kalmarach.
KROK 4

Po dodaniu kalmarów gotuj przez 3 minuty i wyłącz.
KROK 5

Zupa jest gotowa! Smacznego!
Podobne przepisy
Tomek, mniam, klasykOstra zupa tajska to świetna alternatywa dla pierwszych dań- 55 minuty
- 2 Porcje
- 94 kcal
- 75
Zupa WakameBardzo smaczna i bardzo prosta zupa azjatycka. Zaopatrz się w wodorosty!- 5 minuty
- 2 Porcje
- 40 kcal
- 78
Zupa serowa z krewetkamiPiękne, apetyczne, lekkie, pyszne!- 1 godziny
- 5 Porcje
- 211 kcal
- 116
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129