Kasza gryczana w sosie pomidorowym w powolnej kuchence

Smaczne i zdrowe danie na obiad. Każdy to lubi! Grechaniki - pyszne, złociste kotlety! Nawet wybredne dzieci, którym nie da się nafaszerować kaszą gryczaną, jedzą je z przyjemnością. Gotowanie w powolnej kuchence sprawia, że ​​kasza gryczana jest bardzo delikatna i soczysta. A kiedy spotykają się sąsiedzi, pytają, co tak smakowicie pachnie w naszym mieszkaniu! :)
188
16648
Spokój FloresSpokój Flores
Autor przepisu
Kasza gryczana w sosie pomidorowym w powolnej kuchence
Kalorie
547Kcal
Białko
35gram
Tłuszcz
19gram
Węglowodany
65gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
2ząbki czosnku
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
80гр
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Niezbędne produkty.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Kaszę gryczaną (jedną multikuchenkę) umyj, włóż do miski multicookera, zalej ją szklanką zimnej wody, dodaj kilka szczypt soli.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Zamknij pokrywę. Włącz tryb Multicook, 100 stopni, na 15-20 minut. Cała woda z kaszy gryczanej powinna odparować. Wyjmij do ostygnięcia.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Mięso zmiel w maszynce do mięsa wraz z cebulą i czosnkiem. Mięso mielone wymieszać z kaszą gryczaną i jajkiem. Mięso mielone nie powinno być płynne.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Do miski multicookera wlej olej, włącz tryb smażenia, 160 stopni. Uformuj osiem podłużnych kotletów tej samej wielkości. Obtocz je w mące.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Smażyć z obu stron na złoty kolor.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Połóż je na talerzu.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Drugą cebulę pokroić w cienkie ćwiartki i lekko podsmażyć na pozostałym oleju. Dodać sos pomidorowy (najlepiej domowy)

  9. KROK 9

    KROK 9

    Do sosu dodać kaszę gryczaną, posypać posiekanymi ziołami i włączyć multicooker w tryb Gulasz.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Gotuj bez otwierania pokrywki przez 30 minut. Następnie przełączamy multicooker w tryb grzania.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Pozostawić na ogniu na około półtorej godziny. Jeśli podasz od razu, będzie trochę wytrawne. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Irina
23.09.2023
4.8
Nawiasem mówiąc, grechaniki to danie kuchni ukraińskiej, przez wielu uwielbiane i smaczne. Oczywiście lepiej jest robić je z mięsem, ale istnieje opcja dietetyczna, zastępując mięso ziemniakami. Ziemniaki należy zetrzeć na tarce, wycisnąć z wilgoci i wymieszać z gotowaną, już ostudzoną kaszą gryczaną. W razie potrzeby nadaje się jako danie wielkopostne.
Author comment no avatar
Irina Primorochka
23.09.2023
4.7
Szczerze mówiąc nie wyobrażam sobie smaku ziemniaków z kaszą gryczaną.
Author comment no avatar
Dzięgiel
23.09.2023
4.6
Kaszę gryczaną gotowałam z mięsa mielonego, a nie w wolnowarze, z tą tylko różnicą, że kaszę gryczaną rozdrobniłam blenderem... Wszystkim smakowało.
Author comment no avatar
Marina Konfetka
23.09.2023
5
Kaszę gryczaną robię też z mięsa mielonego. Pyszne! Ale nigdy nie próbowałam dusić go w pomidorach. Wykorzystam, myślę, że będzie jeszcze smaczniejszy.
Author comment no avatar
Ira
23.09.2023
4.6
IrenDV, to pyszne kotlety z kaszy gryczanej - bardzo zdrowe i smaczne. Dziękuję za przepis!