Sałatka z papryki jest nie do przebicia

Przygotowanie warzyw na zimę - smaczne i proste! Na zimę możesz przygotować sałatkę z papryki lizanie palców i cieszyć się smakiem lata pomimo mrozów. Będzie świetnym dodatkiem do każdej przystawki, można też zjeść na surowo z chrupiącym pieczywem.
76
55748
Julia WałęsaJulia Wałęsa
Autor przepisu
Sałatka z papryki jest nie do przebicia
Kalorie
168Kcal
Białko
2gram
Tłuszcz
12gram
Węglowodany
12gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 8
600гр
300гр
40гр
200гр
0.5łyżeczka
1łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 dzień 2 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę z papryki lizanie palców na zimę? Weź wszystkie produkty z listy.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Obierz cebulę, czosnek i marchewkę, usuń kapsułkę z nasionami z papryki, umyj wszystkie warzywa pod bieżącą wodą.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Cebulę pokroić w kostkę, marchewkę w kostkę.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Cebulę i marchewkę wrzucić na patelnię, zalać olejem słonecznikowym, dusić na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając.

  5. KROK 5

    KROK 5

    W międzyczasie pokroić paprykę w średniej wielkości kostkę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Dodaj paprykę do marchewki i cebuli i kontynuuj gotowanie. W razie potrzeby dodać olej słonecznikowy.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Pomidory umyj i posiekaj za pomocą blendera bez obierania skórki (oczywiście możesz je obrać, jeśli chcesz). Drobno posiekaj ostrą paprykę.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Powstałym sokiem pomidorowym zalej prawie gotowe warzywa, dodaj także ostrą paprykę. Zamieszać

  9. KROK 9

    KROK 9

    Czosnek przecisnąć przez praskę, dodać do sałatki, dodać esencję octową i cukier oraz sól. Zagotuj zawartość patelni, trzymaj na ogniu przez kolejne 5 minut.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Gorącą sałatkę włóż do wysterylizowanych słoików i przykryj sterylnymi pokrywkami.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Odwróć go do góry nogami, zawiń w koc i pozostaw na jeden dzień, aż całkowicie ostygnie. Sałatkę przechowuj w piwnicy lub lodówce.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Dzięki pysznym przetworom żadna zima nie jest straszna!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
homjak
02.10.2023
5
Sałatka z pieprzem lizanym na zimę jest prosta i szybka w przygotowaniu, zdrowa i szybko strawna. Sałatka ta jest bardzo bogata w witaminy i minerały. Nadaje się do absolutnie wszystkich dań głównych. Harmonijny, zrównoważony smak. Dziękuję bardzo za przepis!