Koktajl bananowy w blenderze

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 15 minuty

1. KROK 1

   

   Jak zrobić smoothie bananowe w blenderze? Bardzo proste i szybkie. Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Proporcje miodu, mleka, bananów i czekolady możesz dostosować do swoich upodobań. Miód możesz zastąpić cukrem lub innym słodzikiem.

2. KROK 2

   

   Czekoladę zetrzyj na drobnej tarce. Jeśli chcesz uzyskać gładszy koktajl, możesz rozpuścić czekoladę w kuchence mikrofalowej lub po prostu pozostawić ją ciepłą na słońcu. Możesz użyć nie tylko gorzkiej czekolady, ale także mlecznej lub ciemnej czekolady. Ale w tym przypadku ilość miodu można zmniejszyć lub w ogóle go nie dodawać, aby nie okazał się mdły.

3. KROK 3

   

   Obierz umytego banana i pokrój go na małe kawałki. Weź banana, który jest miękki, nie przejrzały, ale nie twardy i zielonkawy. Skórka banana powinna mieć intensywny żółty kolor bez czarnych plam. Wnętrze banana również powinno być wolne od ciemnych plam.

4. KROK 4

   

   Do miski blendera włóż banana, startą czekoladę, miód i cynamon.

5. KROK 5

   

   Wlać mleko. Może być zimny lub mieć temperaturę pokojową. Wybierz także zawartość tłuszczu w mleku według własnego gustu.

6. KROK 6

   

   Ubij mieszaninę blenderem, aż będzie gładka.

7. KROK 7

   

   Powstałe smoothie czekoladowo-bananowe z mlekiem przelej do szklanek i podawaj. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Urmida

04.11.2023

5

Dobra opcja na smoothie, spróbuję. Nie mogę powstrzymać się od podzielenia się przepisem na smoothie z bananem, kiwi i jabłkiem i bez kakao.

Natalia M

04.11.2023

4.6

Uwielbiam wszystko, co jest związane z ciemną czekoladą, a koktajle z czekoladą są po prostu piękne! Mleko i banan ubijamy na dość gęstą masę. Początkowo chciałam roztopić czekoladę, ale zrobiłam wszystko jak w przepisie. Z kawałkami czekolady wyszło bardzo oryginalnie, przypominając lody z czekoladą. Ja też bardzo lubię lody) Pyszne orzeźwiające smoothie, można je jeść łyżeczką! Banany nadawały napojowi delikatność oraz jasny smak i aromat. Czekolada jest generalnie bezkonkurencyjna, dodała koloru i cierpkiego smaku. Przepis jest szczegółowy, wszystko jest jasno napisane. Dziękuję autorowi!

daria-czernysz

04.11.2023

4.8

Zawsze to robiłam, ale bez czekolady. Z czekoladą to zupełnie nowy poziom! Wielkie dzięki!

Wischenka

04.11.2023

4.8

Zobaczyłam Twój przepis i postanowiłam go zrobić, chociaż na początku wydawało mi się, że połączenie banana i czekolady jest zbyt nietypowe. Ale to, co nazywa się próbą, nie jest torturą, zwłaszcza że kilka bananów jest już całkiem dojrzałych. To co się wydarzyło przeszło wszelkie moje oczekiwania. Okazuje się, że jest taki pyszny. Trwały aromat banana, który zwykle przykrywa zapachy innych owoców, bardzo jasno, ale dyskretnie, wszedł w sojusz z kakao i mlekiem. Świetnie! Piszę raport i popijam świeżo przygotowane smoothie. Przybijam ci piątkę!

Nicole

04.11.2023

4.9

W blenderze zrobiłam smoothie czekoladowo-bananowe. Wypiłem świetny, gęsty napój w ciągu kilku minut! Koktajl bananowy to dobra propozycja na lekką przekąskę, szybkie śniadanie lub okazję do delektowania się pyszną, pożywną przekąską! Smoothie ma gęstą, przyjemną konsystencję, delikatny bananowy smak i wyraźną nutę czekolady. Teraz to mój ulubiony napój!