ミキサーでバナナスムージー

ステップバイステップの準備

調理時間: 15 分

1. ステップ 1

   

   ミキサーでバナナスムージーを作る方法は？とてもシンプルで速いです。まず、リストに従って必要な材料を準備します。はちみつ、ミルク、バナナ、チョコレートの割合を好みに合わせて調整できます。蜂蜜を砂糖や他の甘味料に置き換えることもできます。

2. ステップ 2

   

   チョコレートを細かいおろし金ですりおろします。より滑らかなスムージーが必要な場合は、チョコレートを電子レンジで溶かすか、太陽の下で温めるだけで済みます。ビターチョコレートだけでなくミルクチョコレートやダークチョコレートでもお使いいただけます。ただし、この場合、蜂蜜の量を減らすか、まったく加えないことで、不快にならないようにすることができます。

3. ステップ 3

   

   洗ったバナナの皮をむき、小さめに切ります。柔らかく、熟しすぎていないが、硬くて緑色がかっていないバナナを用意してください。バナナの皮は濃い黄色で、黒い斑点はありません。バナナの内側にも黒い斑点があってはなりません。

4. ステップ 4

   

   バナナ、すりおろしたチョコレート、蜂蜜、シナモンをミキサーボウルに入れます。

5. ステップ 5

   

   牛乳を注ぎます。冷たくても室温でも構いません。牛乳の脂肪分もお好みに合わせて選んでください。

6. ステップ 6

   

   混合物をブレンダーで滑らかになるまで混ぜます。

7. ステップ 7

   

   出来上がったチョコレートバナナスムージーとミルクをグラスに注ぎ、お召し上がりください。食欲旺盛！

レシピへのコメント

ウルミダ

04.11.2023

5

良いスムージーのオプション、試してみます。バナナ、キウイ、リンゴを使ったココア不使用のスムージーのレシピをシェアせずにはいられません。

ナタリア・M

04.11.2023

4.6

私はダークチョコレートに関連するものはすべて大好きで、チョコレートを使ったスムージーは本当に美味しいです!牛乳とバナナをかなり濃厚な塊に泡立てました。最初はチョコレートを溶かそうと思いましたが、すべてレシピ通りにしました。チョコレートチップを使用すると、チョコレート入りのアイスクリームを彷彿とさせる、非常に独創的なものになりました。そして私はアイスクリームも大好きです） おいしいさわやかなスムージー、スプーンで食べられます！バナナは飲み物に柔らかさと明るい味と香りを与えました。チョコレートは一般的に比類のないもので、色と酸味が加わります。レシピは詳細で、すべてが明確に書かれています。作者に感謝します！

ダリア・チェルニッシュ

04.11.2023

4.8

これはいつもチョコレートなしで作ったことがあります。チョコレートを使うとまったく新しいレベルになります。どうもありがとう！

ヴィシェンカ

04.11.2023

4.8

レシピを見て作ってみることにしましたが、最初はバナナとチョコレートの組み合わせが奇妙に思えました。しかし、試みと呼ばれるものは拷問ではありません、特に数本のバナナはすでにかなり熟しているので。何が起こったのかは私の予想をすべて超えていました。とても美味しいことが分かりました。通常、他の果物の香りを覆い隠してしまうバナナの持続的な香りが、非常に明るく、しかし目立たず、カカオとミルクと提携しました。素晴らしい！出来たてのスムージーを飲みながらレポートを書いています。ハイタッチしてね！

ニコール

04.11.2023

4.9

ミキサーでチョコバナナスムージーを作りました。数分で素晴らしい濃い飲み物を飲みました！バナナスムージーは、軽食や簡単な朝食、または美味しくて栄養価の高いおやつを楽しむ機会として最適です。スムージーは濃厚で心地よい構造、繊細なバナナの風味、そして明るいチョコレートの香りを持っています。さて、これが私の一番好きな飲み物です！