Bananen-Smoothie im Mixer
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Wie macht man einen Bananen-Smoothie im Mixer? Sehr einfach und schnell. Bereiten Sie zunächst die notwendigen Zutaten gemäß der Liste vor. Die Anteile von Honig, Milch, Bananen und Schokolade können Sie ganz nach Ihrem Geschmack anpassen. Sie können Honig durch Zucker oder einen anderen Süßstoff ersetzen.
SCHRITT 2
Die Schokolade auf einer feinen Reibe reiben. Wenn Sie einen glatteren Smoothie wünschen, können Sie die Schokolade in der Mikrowelle schmelzen oder sie einfach warm in der Sonne stehen lassen. Sie können nicht nur Bitterschokolade, sondern auch Vollmilch- oder Zartbitterschokolade verwenden. In diesem Fall kann die Honigmenge jedoch reduziert oder ganz weggelassen werden, damit es nicht zu süß wird.
SCHRITT 3
Schälen Sie die gewaschene Banane und brechen Sie sie in kleine Stücke. Nehmen Sie eine Banane, die weich, nicht überreif, aber nicht hart und grünlich ist. Die Schale der Banane sollte eine satte gelbe Farbe ohne schwarze Flecken haben. Auch das Innere der Banane sollte frei von dunklen Flecken sein.
SCHRITT 4
Banane, geriebene Schokolade, Honig und Zimt in eine Mixerschüssel geben.
SCHRITT 5
Milch einfüllen. Es kann kalt oder bei Raumtemperatur sein. Wählen Sie auch den Fettgehalt der Milch ganz nach Ihrem Geschmack.
SCHRITT 6
Die Mischung mit einem Mixer glatt rühren.
SCHRITT 7
Den entstandenen Schoko-Bananen-Smoothie mit Milch in Gläser füllen und servieren. Guten Appetit!
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