Zuppa estiva con polpette, verdure ed erbe aromatiche

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Prepariamo gli ingredienti necessari per preparare una deliziosa e aromatica zuppa di zucchine con polpette. Mettete sul fuoco una pentola con acqua, aggiustate di sale e portate ad ebollizione.
PASSO 2

Tritare non molto finemente la cipolla e metà del peperone verde a cubetti.
PASSO 3

Tagliare un pomodoro a cubetti abbastanza grandi.
PASSO 4

Grattugiare metà delle carote su una grattugia grossa.
PASSO 5

Mettete con cura le polpette cotte nell'acqua bollente e fate cuocere per circa venti minuti.
PASSO 6

Mettere la cipolla tritata in una padella riscaldata sul fuoco con olio vegetale e friggerla a fuoco medio fino a doratura, mescolando con una spatola.
PASSO 7

Tagliare la metà delle zucchine giovani a cubetti abbastanza grandi; se la pelle è troppo spessa, è necessario tagliarla.
PASSO 8

Aggiungere le carote grattugiate nella padella insieme alle cipolle, distribuendole uniformemente e mescolando con una spatola.
PASSO 9

Non appena le carote saranno leggermente fritte, aggiungere il pomodoro tritato con il peperone, condire con un composto di peperoni nella padella e mescolare tutte le verdure con una spatola.
PASSO 10

Aggiungere le zucchine tritate nella padella con le polpette e cuocere per cinque minuti, quindi aggiungere il condimento vegetale preparato, le erbe aromatiche, l'alloro e l'aglio a piacere. Chiudi la padella con un coperchio e lascia fermentare la zuppa per circa sette minuti a fuoco spento.
PASSO 11

Cuciniamo insieme, cuciniamo semplicemente, prepariamo a casa i piatti più deliziosi con i prodotti disponibili utilizzando le nostre ricette! Buon appetito a tutti!
Ricette simili
Gratin di zucchine con uova bascheVerdure al forno con uova: un piatto delizioso, sano e semplice!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 292 kcal
- 279
Zucchine fritte con pomodorini e peperoniProva un nuovo piatto e goditi il suo gusto!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 113 kcal
- 16
Insalata di verdure di zucchine con pomodori e cipolleConserve fatte in casa molto gustose e colorate.- 4 giorno
- 5 Porzioni
- 146 kcal
- 332
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Cous cous con verdure e polloUn piatto abbondante con filetto di pollo, peperoni dolci e un gradevole aroma di cannella.- 1 ore 25 minuti
- 4 Porzioni
- 240 kcal
- 159
Muffin di pollo tritato con formaggioQuesti cupcakes sono comodi da portare con te al lavoro.- 1 ore 30 minuti
- 8 Porzioni
- 215 kcal
- 26
Involtini di cavolo pigri con peperoniUn piatto molto gustoso e salutare. Facile e veloce da preparare.- 1 ore 10 minuti
- 6 Porzioni
- 467 kcal
- 32
Borscht freddo con barbabietole in stile siberianoPiatto estivo economico realizzato con prodotti economici!- 15 minuti
- 4 Porzioni
- 272 kcal
- 9
Pilaf in pentola d'anatra con polloIncredibilmente gustoso e semplice, da prodotti convenienti!- 1 ore 15 minuti
- 5 Porzioni
- 460 kcal
- 81