Insalata Paramonika
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare l'insalata Paramonika per l'inverno? Preparare i prodotti secondo l'elenco. Lavare bene le verdure e asciugarle. Sterilizzare i vasetti in uno dei seguenti modi: a bagnomaria, nel microonde o nel forno. Io uso il forno. Sciacquare i barattoli di vetro con la soluzione di soda e metterli nel forno, bagnati, con il collo rivolto verso il basso. Lavare i coperchi e far bollire. Se sono di stagno potete metterli su una griglia nel forno. Sterilizzare i barattoli da 1 litro in forno per circa 15 minuti.
PASSO 2
Sbucciare le carote lavate e grattugiarle su una grattugia media.
PASSO 3
Tagliare i pomodori a cubetti o fette grandi, eliminare il picciolo.
PASSO 4
È meglio prendere peperoni di diversi colori in modo che migliori la combinazione di colori del pezzo. Tagliare il peperone a metà ed eliminare il gambo e i semi. Tagliare il peperone a listarelle. I peperoni dovrebbero essere il più carnosi possibile.
PASSO 5
Sbucciare le cipolle e tagliarle a metà degli anelli.
PASSO 6
È meglio prendere le zucchine giovani, quindi non è necessario rimuovere il torsolo con i semi e rimuovere la buccia. Se le verdure sono più mature, sbucciatele ed eliminate i semi. Tagliate le zucchine a fettine o cubetti, come preferite.
PASSO 7
Metti tutte le verdure preparate in una casseruola profonda con fondo e pareti spessi. Aggiungere le spezie: sale e zucchero. Versare l'olio vegetale. Mescolare e dare fuoco. Cuocere le verdure a fuoco medio per circa 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
PASSO 8
A fine cottura dell'insalata versare nella padella l'aceto da tavola al 9%. Quando il composto bolle, spegni il fuoco. Mescolare nuovamente le verdure. Mettete l'insalata calda in barattoli sterilizzati, riempiendoli ermeticamente, fino alle spalle.
PASSO 9
Coprire i barattoli con i coperchi. Non è necessario sterilizzare il prodotto in barattolo. Capovolgi i barattoli, avvolgili in una coperta calda e lasciali raffreddare a temperatura ambiente. Conservare nella dispensa. Buon appetito!
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