Pangasio in pastella in padella

Nella migliore e più semplice pastella di pesce! Questo piatto può essere variato e arricchito con vari contorni, insalate e sughi. Il pangasio in pastella in padella risulta sorprendentemente tenero, arioso e molto gustoso. Servitelo con verdure fresche ed erbe aromatiche. Ti piacerà!
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Harper DavisHarper Davis
Autore della ricetta
Pangasio in pastella in padella
Calorie
771Kcal
Proteina
38gram
Grassa
61gram
Carboidrati
15gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 15 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come friggere il pangasio in pastella? Per prima cosa togliete il pesce dal congelatore e preparate tutti gli altri ingredienti.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Scongelare i filetti di pesce a temperatura ambiente, tamponare il pesce con carta assorbente per rimuovere l'umidità in eccesso.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliate il pangasio in porzioni larghe circa 3-4 centimetri.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Cospargere ogni pezzo con sale, nero macinato o pimento e condimento per il pesce. Cospargere con succo di limone appena spremuto.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Capovolgi i pezzi e fai lo stesso per l'altro lato. Lasciare marinare il pangasio per 10-20 minuti.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    A questo punto preparate la pastella. Lavare accuratamente l'uovo. Prendi un piatto fondo o una ciotola, versa il latte e sbatti dentro un uovo. Aggiungi un po' di aglio in polvere, pepe macinato e sale (aggiusta la quantità a tuo piacimento). Usando una frusta, mescola tutto fino a che liscio.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Aggiungete poco a poco la farina setacciata al composto di uova e latte, mescolando continuamente con una frusta per evitare che si formino grumi. Potrebbe essere necessaria un po' più o meno farina di quella indicata nella ricetta. La pastella dovrà avere una consistenza simile alla panna acida.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Immergere ogni pezzo in una pastella densa su entrambi i lati.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Scaldare l'olio vegetale in una padella e friggere il pesce. Cuocere ciascun lato finché non appare una deliziosa crosta marrone dorata. Mantenere il fuoco a medio-medio; non è necessario coprire la padella con un coperchio.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Metti il ​​​​pesce finito su tovaglioli di carta per rimuovere l'olio in eccesso.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Il pangasio in pastella è pronto! Servire immediatamente.

Commenti sulla ricetta

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Natalia M
01.09.2023
4.8
Nella nostra famiglia tutti adorano il pangasio in pastella in padella. Ho fritto questo pesce in diversi tipi di pastella. Questo mi è piaciuto per la sua semplicità e neutralità. In generale, mi piace il pangasio perché non ha ossa e può essere dato a un bambino senza timore che soffochi. Ho preparato questo piatto solo per i piccoli ospiti. Avevo poco più di un chilogrammo di pesce, quindi ho aumentato la quantità di pastella. Non ho usato l’aglio, ma ho pepato i pezzi di pesce e ho aggiunto il succo di limone. Penso che questo sia sufficiente per i bambini) La pastella si è rivelata della giusta densità, non liquida. Per far aderire meglio la pastella al pesce, i pezzi venivano prima passati nella farina. Il pangasio in pastella si è rivelato molto gustoso. Il pesce è tenero, leggero e la pastella leggermente croccante. Mi raccomando la ricetta! Grazie!
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Irlandese
01.09.2023
5
Anche a me piace moltissimo questo pesce! È molto facile da preparare, ma risulta molto gustoso) Mi piace anche cuocere questo filetto al cartoccio con verdure, risulta essere un pesce con contorno
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Shura
01.09.2023
4.5
Bene, che pesce delizioso e bello che hai qui, semplicemente delizioso, oggi ho il pesce persico nell'uovo, giorno del pesce!