Insalata verde con melograno

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazione: 20 minuti

1. PASSO 1

   

   Preparate tutte le verdure, lavate sotto l'acqua corrente

2. PASSO 2

   

   Melograni separati

3. PASSO 3

   

   Tagliare i porri a tazze

4. PASSO 4

   

   Cavolo verza tagliato a listarelle

5. PASSO 5

   

   Spinaci smontati in foglie uniformi

6. PASSO 6

   

   Tagliare il sedano

7. PASSO 7

   

   Anche il resto degli spinaci è stato tritato finemente.

8. PASSO 8

   

   Peperoni dolci tagliati a cerchi

9. PASSO 9

   

   Sbucciate l'avocado e tagliatelo a caso

10. PASSO 10

    

    Abbiamo raccolto la nostra insalata, l'abbiamo cosparsa di limone, l'abbiamo salata, l'abbiamo condita con olio d'oliva. Metti appetito!

Commenti sulla ricetta

Lana1503

07.09.2023

4.9

Questa insalata fa parte della serie che chiamo “Veloce, gustosa e molto salutare!” È utile provare un'insalata così fortificata almeno ogni tanto, perché... Per un uso frequente, però, i prodotti per la sua preparazione sono piuttosto costosi e non tutti possono permetterselo. E occasionalmente puoi coccolare te stesso e la tua famiglia. Grazie per la ricetta!

Shura

07.09.2023

4.6

Lana1503, è assolutamente vero, i prodotti non sono davvero economici, anche se le verdure normali, ma non tutte sono così semplici, e l'avocado, il melograno e i porri, ovviamente, hanno il loro prezzo, ma se vuoi un'insalata fresca a base di deliziosa massa verde, quindi puoi cucinare. Ho comprato il melograno con il seme commestibile, quindi non è tanto brillante, ma pallido, ma il seme è morbido e gustoso1

Magnago

07.09.2023

4.7

Shura, mi hai aperto gli occhi!!! E, dannazione, da tre anni non riesco a capire che razza di moda stupida sia: le granate incolori sono impazzite! Ascolta, che sapore ha il tuo? Anche solo agrodolce, o normale melograno, come quelli rossi?

Shura

07.09.2023

4.5

No, Mag, il loro sapore è dolce, senza acidità, ma puoi masticarli facilmente insieme ai semi, i semi sono morbidi, per insalate, o per gli sdentati, o per coloro a cui non piacciono le varietà acide di melograni - questo è solo una manna dal cielo, dico che ho anche decorato la torta e l'ho aggiunta al soufflé, sempre comodo per la decorazione, ma, ahimè, non ho ottenuto lo stesso piacere del solito melograno. Ma assicurati di provarlo, il mio melograno acido non lo mangerà, ma questo non rifiuterà..

Anna

07.09.2023

4.5

Shurochka, che insalata brillante e vitamine più che sufficienti, perfetta per un cambiamento nel menu invernale!!!

Elena

07.09.2023

4.8

Shura, sono rimasto sorpreso quando ho visto la combinazione del nome dell'insalata e del suo aspetto. Ho letto i commenti e tutto è andato a posto.