Piatti con verza - 3 ricette di cucina
Grazie alle sue proprietà speciali e al contenuto di vitamine, carotene, proteine e potassio, la verza è diventata una delle preferite degli chef moderni.
- Involtini di cavolo ripieni al forno in salsa di panna acida di pomodoroUn piatto semplice ma preferito di carne e cavolo!
- 2 ore
- 9 Porzioni
- 393 Kcal
- 79
- Zuppa Eintopf dalla Germania con salsicceQuesto simpatico Eintopf tedesco andrà benissimo con un bicchiere di birra!
- 50 minuti
- 8 Porzioni
- 366 Kcal
- 33
- Insalata verde con melogranoQuesta insalata succosa e luminosa è letteralmente ricca di vitamine!!!
- 20 minuti
- 10 Porzioni
- 166 Kcal
- 51
Piatti con verza
Nonostante sia del tutto inadatto all'inscatolamento e alla fermentazione, questo prodotto è ampiamente utilizzato dalle casalinghe per creare capolavori culinari dal gusto piccante. Le ricette con la verza sono varie e molto originali, quindi sono ottime per la tavola delle feste e per la consueta cena in famiglia. Questo tipo di cavolo si conserva bene e per lungo tempo, può essere congelato e allo stesso tempo non perde il suo gusto e le sue proprietà benefiche per l'organismo. Contiene molte più vitamine e microelementi rispetto al cavolo o al cavolfiore. Prima di preparare qualsiasi piatto è necessario eliminare il gambo e le foglie più esterne ruvide. Un altro segreto del cibo gustoso e naturale è il trattamento minimo della temperatura. Questo è anche un meraviglioso contorno estivo per la famiglia e sorprenderai i tuoi ospiti. Devi friggere, stufare e far bollire i petali per il minor tempo possibile. Si consumano prevalentemente crudi in insalate, spuntini leggeri, oppure avvolti in carne macinata cotta, verdure o funghi.