Grüner Salat mit Granatapfel

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Kochzeit: 20 min

1. SCHRITT 1

   

   Das gesamte Gemüse vorbereitet und unter fließendem Wasser gewaschen

2. SCHRITT 2

   

   Getrennte Granatäpfel

3. SCHRITT 3

   

   Den Lauch in Tassen schneiden

4. SCHRITT 4

   

   Wirsing in Streifen schneiden

5. SCHRITT 5

   

   Spinat in gleichmäßige Blätter zerlegen

6. SCHRITT 6

   

   Den Sellerie schneiden

7. SCHRITT 7

   

   Der restliche Spinat wurde ebenfalls fein gehackt.

8. SCHRITT 8

   

   Paprika in Kreise schneiden

9. SCHRITT 9

   

   Die Avocado schälen und nach dem Zufallsprinzip schneiden

10. SCHRITT 10

    

    Wir haben unseren Salat gesammelt, mit Zitrone bestreut, gesalzen und mit Olivenöl gewürzt. Machen Sie Appetit!

Kommentare zum Rezept

Lana1503

07.09.2023

4.9

Dieser Salat stammt aus der Serie, die ich „Schnell, lecker und sehr gesund“ nenne! Es ist sinnvoll, einen solchen angereicherten Salat zumindest gelegentlich zu probieren, weil... Bei häufigem Gebrauch sind die Produkte für seine Zubereitung allerdings etwas teuer und nicht jeder kann es sich leisten. Und ab und zu können Sie sich und Ihre Familie verwöhnen. Danke für das Rezept!

Schura

07.09.2023

4.6

Lana1503, es stimmt absolut, die Produkte sind wirklich nicht billig, obwohl gewöhnliches Grünzeug, aber nicht alle sind so einfach, und Avocado und Granatapfel, Lauch haben natürlich ihren Preis, aber wenn Sie einen frischen Salat daraus machen möchten leckere grüne Masse, dann kann man kochen. Ich habe den Granatapfel mit einem essbaren Kern gekauft, daher ist er nicht so hell, sondern blass, aber der Kern ist weich und lecker1

Magnago

07.09.2023

4.7

Shura, du hast mir die Augen geöffnet!!! Und verdammt noch mal, ich kann seit drei Jahren nicht mehr verstehen, was das für eine blöde Mode ist – farblose Granaten sind verrückt geworden! Hören Sie, wie schmeckt Ihres? Auch nur süß-sauer, oder normaler Granatapfel, wie die roten?

Schura

07.09.2023

4.5

Nein, Mag, ihr Geschmack ist süß, ohne Säure, aber man kann sie leicht zusammen mit den Kernen kauen, die Kerne sind weich, für Salate oder für Zahnlose oder für diejenigen, die keine sauren Granatapfelsorten mögen – das ist Nur ein Geschenk des Himmels, ich erzähle ihnen, dass ich sogar den Kuchen dekoriert und zum Soufflé hinzugefügt habe, was wiederum praktisch zum Dekorieren ist, aber leider hatte ich nicht den gleichen Genuss wie beim üblichen Granatapfel. Aber probieren Sie es unbedingt aus, mein saurer Granatapfel frisst ihn nicht, aber dieser weigert sich nicht..

Anna

07.09.2023

4.5

Shurochka, was für ein bunter Salat und mehr als genug Vitamine, genau richtig für eine Abwechslung im Wintermenü!!!

Elena

07.09.2023

4.8

Shura, ich war verblüfft, als ich die Kombination aus dem Namen des Salats und seinem Aussehen sah. Ich habe die Kommentare gelesen und alles passte zusammen.